Timex Ironman Indicazioni

orologi Timex Ironman hanno una serie di funzioni che consentono di registrare e monitorare le sessioni di allenamento . La luce Indiglo indietro consente di visualizzare il quadrante anche in condizioni di scarsa illuminazione . Giri record e spaccature con il cronografo , o cronometro , e richiamare le informazioni più tardi . Tempo di una singola attività o un'intera sessione con il conto alla rovescia . L'orologio Ironman ha anche funzioni di un orologio di base, quali la data e l'allarme . Istruzioni
Impostare ora e data
1

Premere e tenere premuto il pulsante "Set /Recall" fino a quando il display lampeggia .
2

Usa la "Stop /Reset " e il pulsante "Start /Split" per modificare il valore corrente . Premere il pulsante " Mode" per selezionare il valore e passare alla schermata successiva . Selezionare l'ora , minuto , secondo , giorno della settimana , mese , data , 12 - . O il formato di 24 ore , e il formato della data in questo modo
3

Premere il tasto " Set /Recall "per uscire e salvare le impostazioni .
impostare un allarme
4

Premere il tasto" " fino a quando " Mode appare Alarm " sul display.

5

Premere il pulsante "Set /Recall" .
6

Usa la "Stop /Reset " e pulsanti "Start /Split " per cambiare il valore attuale e il " Mode" pulsante per selezionare un valore . Impostare l'ora , i minuti ei valori di AM /PM .
7

Premere il pulsante "Set /Recall" per uscire e salvare le impostazioni . Premere il tasto "Start /Split" per inserire il pulsante "Stop /Reset" allarme o per disattivare l'allarme .
Utilizzare il cronometro
8

Premere il tasto " "fino a " modalità Chrono "appare sullo schermo.
9

Premere e tenere premuto il tasto" " fino a visualizzare " Set /Recall Format /Set ".
10 < p > Utilizzare il tasto "Stop /Reset" per selezionare il formato cronometro . Premere il pulsante "Set /Recall" per salvare e uscire .
11

Premere il tasto "Start /Split" per avviare il cronometro . Premere "Stop /Reset " per fermare il cronometro . Mentre il cronometro è in funzione , premere il tasto "Start /Split" per prendere una scissione giro. Premere e tenere premuto il "Stop /Reset" per azzerare il cronometro .
12

Premere "Set /Recall " nel modo di cronometro , quindi premere il tasto "Stop /Reset" o il pulsante "Start /Split tasto "per scorrere i giri e spaccature memorizzati.


[Timex Ironman Indicazioni: https://it.sportsfitness.win/idoneità/esercizio-Attrezzature/1006031910.html ]