Sportline Go Indicazioni Walking
matita o un altro dispositivo di marcatura
nastro
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Calcolo Passo Lunghezza
1
Stand con i piedi uniti e fare un segno sul pavimento dietro i talloni .
2
Cammina 10 passi , e segnare il punto dietro il tallone al 10 ° gradino .
3
Misurare il distanza , in pollici , tra i due marchi .
4
Una Dividere la distanza per 10 per calcolare la lunghezza del passo in pollici . Se avete camminato 380 cm , la lunghezza del passo è 38 pollici .
Impostare il Contapassi Walking Go
5
Decidere se si desidera che il pedometro per visualizzare la distanza in chilometri ( kM ) o miglia ( MILE ) . Premere il pulsante " Mode" per vedere quale il contapassi è impostato . Per modificare l'impostazione , premere il tasto " Mode" fino a visualizzare "STEP" . Premere e tenere premuto il tasto " Mode" per cinque secondi fino a quando il display cambia su " MILE " o " KM ".
6
Premere il pulsante " Mode" fino a quando " MILE " o " KM " è visualizzato . Premere il pulsante "Set " . Premere il tasto "Reset " per aumentare la lunghezza del passo da 1 pollice . Se si è in modalità km , la lunghezza del passo si misura in centimetri . Tenere premuto il tasto " Reset" verso il basso e il numero aumenterà continuamente . Rilasciare il tasto " Reset" quando la lunghezza del passo corretto è visualizzato sullo schermo .
7
Attendere cinque secondi. Lo schermo lampeggerà e tornare alla schermata di modalità a distanza .
Utilizzare il Go Walking Contapassi
8
Premere e tenere premuto il tasto " Reset" per un secondo per cancellare tutti passo precedente e dati relativi alla distanza .
9
Fissare il contapassi alla parte superiore dei pantaloni . Linea l'unità con la piega dei pantaloni o il ginocchio .
10
iniziare a camminare . Quando hai finito , premere il tasto " Mode" per visualizzare il vostro passo e distanza .
[Sportline Go Indicazioni Walking: https://it.sportsfitness.win/idoneità/esercizio-Attrezzature/1006021248.html ]