Fare Tapis roulant Misura distanza in miglia

Alcune persone corrono sul tapis roulant con solo un obiettivo di correre per un certo numero di minuti ; ? Altri fissano l'obiettivo di eseguire un certo numero di miglia prima di uscire . Se sei il secondo tipo di persona , ti naturalmente desidera che il tapis roulant per monitorare la distanza . Tapis roulant tendono a visualizzare la distanza percorsa o camminato in chilometri o miglia - o talvolta entrambi . Accesso

visualizzazione di ogni tapis roulant è un po 'diversa , ma la maggior parte hanno un qualche tipo di schermo che consente di tenere traccia delle informazioni importanti sul vostro allenamento . Per vedere la distanza percorsa , premere il tasto "Distance" sul display del tapis roulant , o premere il tasto " Display" per passare tra le opzioni di visualizzazione che potrebbero includere velocità, tiime , calorie e distanza .

miglia o chilometri ?

Se il tapis roulant ha solo un display di base, si potrebbe elencare solo un semplice numero all'interno della finestra , ad esempio " 01.01 ". Se la lettera " M" segue il numero , che probabilmente sta per miglia . Se una " K" o " KM" segue il numero , che probabilmente sta per chilometri . Se non viene visualizzata alcuna lettera , consultare il manuale d'uso del tapis roulant per scoprire cosa dell'unità viene visualizzato lì . Un altro indizio è dove è stato acquistato il tapis roulant . Se avete acquistato il tapis roulant negli Stati Uniti , c'è una buona probabilità è impostato per unità standard statunitensi di misura , e la distanza viene visualizzato in miglia . Se stai usando un tapis roulant in Canada , in Europa o quasi ovunque oltre gli Stati Uniti , è probabile che la distanza è misurata in chilometri , in linea con l'uso del sistema metrico in quel paese .

Modifica Misure

Alcuni modelli potrebbero visualizzare la distanza in miglia , quindi visualizzare la distanza in chilometri , uno dopo l'altro . Unità commerciali , o unità private con un più complesso sistema di visualizzazione , potrebbe anche consentire di scegliere il vostro tenore di misura quando si imposta il tapis roulant . Controllare il manuale del proprietario dell'unità per le istruzioni su come cambiare tra i due tipi di misure .
Testing

Se non siete in grado di individuare le informazioni o manuale online di un proprietario su il tapis roulant si sta utilizzando , si potrebbe verificare la distanza per scoprire una volta per tutte . Indossare un contapassi e poi a piedi o fare jogging abbastanza a lungo per l'indicatore " distanza" per arrivare a 1,0 . Poi controlla il pedometro . Se il contapassi mostra hai camminato 1 miglio, saprete il tapis roulant è la visualizzazione di distanza in miglia . Se si sta mostrando la distanza in chilometri , la lettura sul vostro pedometro sarà di circa 0,67 miglia , che rappresentano i due terzi di un miglio.


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