Badminton Tecniche e Forehand Shots

Da cortili a internazionale incontra , il gioco del volano è rimasto uno sport popolare nel corso degli anni . Se siete in competizione in un torneo o semplicemente giocare a badminton per il gusto di ricreazione , conoscere le tecniche giuste per ottenere un vantaggio rispetto alla concorrenza può aiutare con il vostro gioco . A proposito di The Game

una partita di badminton coinvolge 1-2 giocatori su ogni lato di una rete . Con una racchetta , i giocatori mirano a colpire il birdie o shuttle oltre la rete in quanto si tratta di loro lato tribunale . Imparare alcune tecniche del gioco può aiutare a ottenere la navetta per lato del tuo avversario , ma rendere più difficile per lui a colpire il bersaglio . Si può dare voi stessi un vantaggio con le mosse giuste .
Servizio

Il servizio è una parte importante di qualsiasi partita di badminton. Se si sta servendo , la soluzione migliore per segnare è quello di servire alto . Se siete di mano destra , mettere la gamba sinistra in avanti e la gamba destra dietro di voi . Tenere la navetta alla vostra lunghezza della spalla , lasciando cadere e colpire la punta shuttle come viene al vostro livello di vita. Obiettivo per la navetta per andare in alto e rilasciare appena oltre la rete . Ciò è particolarmente buon gioco se vedi il tuo avversario posizionato nella zona di difesa . L'obiettivo è che la navetta per cadere prima del tuo avversario può raggiungere la superficie netta e ha colpito di nuovo .
Posizionamento

Sapere come posizionare il vostro corpo durante una partita di badminton e dove stare in piedi può essere altrettanto importante quanto il servire. Per essere preparati per ogni colpo il tuo avversario colpisce , sempre posizionarsi vicino al centro. Questo vi preparerà ad andare avanti , indietro o di lato più facilmente, a seconda di dove la navetta è rivolto . Mantenere il corpo rilassato e agile come possibile e avere sempre le ginocchia leggermente piegate e tenere le gambe più lontano le spalle .
Uso The Racquet

più modo popolare di usare la racchetta per restituire un servizio navetta è il colpo dritto . Con la mano di gioco , ha colpito la navetta con la parte della racchetta rivolta verso il palmo della mano . Il metodo dritto permette maggior parte delle persone di consegnare la navetta per l'avversario con più forza . Colpi di dritto vengono utilizzati quando la navetta è venuta giù di fronte a voi né a livello viso . Per una navetta che sta arrivando al lato opposto , con un colpo di rovescio , in cui la parte anteriore della mano è leader non può essere così efficace , ma spesso può essere l'unico modo per ottenere la navetta sopra la rete .


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