Come orientare una canoa

Ci sono diversi colpi di pagaia utilizzati per orientare una canoa , la chiave per le manovre correttamente una canoa è la sede in cui ti trovi sul sedile posteriore di una canoa è, in effetti , sedile del conducente . Il lavoro del canoista anteriore è più a fornire slancio in avanti e di aiutare il canoista posteriore con manovre direzionale al momento opportuno. Un canoista indietro esperto di solito non sarà necessario l'aiuto del canoista anteriore . Istruzioni
J -Stroke
1

Immergere la pagaia in acqua e iniziare la corsa con un tiro , come si farebbe con qualsiasi altro ictus . Una canoa è manovrabile solo se ha slancio in avanti .
2

Ruotare la pala 3/4 del modo attraverso la corsa , con l'albero pala ad un angolo di 45 gradi con la superficie dell'acqua . Ruotare i bordi della faccia pagaia essere rivolto verso il cielo e il fondo del lago o fiume .
3

Mantenere il manico della pala parallela alla canoa e cominciare a piegarlo , con la mano in basso sulla piastra come fulcro . La parte superiore dell'albero pagaia dovrebbe essere sopra la parte superiore della canoa , di fronte a voi , mentre la pagaia si deve puntare lontano dalla canoa . La pagaia deve completare una mozione J in acqua , da qui il nome di questo tratto, la J- ictus. J - accarezzando sul lato sinistro della canoa manzi la canoa a sinistra, J - carezze sulla destra governa la canoa a destra
4

Lasciare la pagaia in acqua per tutto il tempo . se necessario per orientarsi nella direzione in cui vuole andare .
disegnare Stroke
5

Immergere la pagaia nell'acqua perpendicolare alla canoa , a 45 gradi angolo per l'acqua, o più lontano , come si può comodamente raggiungere con la superficie pagaia di fronte alla canoa .
6

Tirare la pagaia verso di voi , con la mano in alto come un fulcro e la mano di fondo per tirare .
7

Ruotare la pagaia come si arriva entro circa un piede della canoa . Termina la corsa con una spinta , come un colpo normale , per darti lo slancio , che è sempre importante quando si governa una canoa . Facendo un colpo pareggio sul lato sinistro della canoa dirige la canoa a destra, un colpo pareggio sul lato destro governa la canoa a fianco

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[Come orientare una canoa: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/canoa/1006008451.html ]