Come fare di più tiri Ascensioni
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acqua e spuntini
Mostra 1
Visita membri del partito che scalano un grado sopra il più difficile passo lungo il percorso Altre istruzioni
. Per una rotta multi -pitch compreso 5.9 segmenti , ognuno deve essere confortevole arrampicata 5.10 .
2
Pratica all'aperto salite a passo singolo , con la protezione collocamento piombo e altri arrampicatori di pulizia mentre si arrampicano . Top corda e pratica parete di arrampicata non ti insegnano come pulire piazzole .
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portare marcia in più , tra cui una corda di backup e protezione extra . Avrete anche bisogno di 1-2 litri di acqua all'ora per ogni membro del partito , un kit leggero di primo soccorso , torcia elettrica e snack.
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d'accordo su tutte le chiamate ed i segnali non verbali prima di iniziare l'arrampicata . Se uno scalatore urla " slack ! " per indicare tirare su il gioco , e l'assicuratore interpreta come " dare più slack , " si avranno problemi .
The Climb
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Leggi sulla salita prima di andare a osservare accuratamente la zona con un binocolo per assicurarsi che siete sulla strada giusta . Non saltare stazioni di sosta. Se vedi un buon sporgenza , fermarsi e cambiare scalatori. Non spingere su e rischio a corto di corda .
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switch porta per ogni campo se entrambi gli alpinisti sono ugualmente qualificati . Il salite primi piombo e luoghi di protezione , quindi soste il secondo . Il secondo pulisce il campo . A questo punto , il secondo è già in sosta e ha tutta la protezione , e può semplicemente continuare come capo per il prossimo passo .
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pianificare attentamente la discesa . Passeggiata fuori se potete. La maggior parte dei morti sulle salite di più tiri si verificano durante la discesa in corda doppia . Posizionare ancore e regolare con attenzione cablaggi . Avere il vostro scalatore più abile sosta il resto del gruppo come rappel giù , e va finalmente, dopo le ancore sono state ben collaudato .
[Come fare di più tiri Ascensioni: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/rock-Climbing/1006001881.html ]