GEAR avete bisogno per iniziare Rock Climbing

Arrampicata è uno sport ad alta intensità ingranaggi . Tuttavia , alpinisti che è appena iniziato non hanno bisogno di acquistare il pacchetto completo subito. Gli elementi chiave che avrete bisogno sono: un imbrago , moschettoni a ghiera , un dispositivo di sosta , scarpe da arrampicata , il gesso e un sacchetto di gesso . Dotata di questi elementi , un principiante scalatore può colpire la palestra o uscire con un alpinista più esperto . Tipi

HarnessesHarnesses sono una necessità assoluta . In passato , imbracature sono stati costruiti semplicemente con un pezzo di nastro o corda legata intorno alla vita . Questi "cinture swami" sono terribilmente scomodi e non del tutto sicuro, in quanto le costole potrebbe essere rotto dopo una lunga caduta . Imbracature sport moderno imbottito cinghie di vita e cosciali regolabili o muro , insieme a porta materiale ( per il fissaggio moschettoni ) e un anello di sosta (che attribuisce i cosciali e cintura a vita e viene utilizzato per l'assicurazione ) . Cinghie di vita devono essere sempre allacciate ben poco sopra le ossa iliache . Cosciali dovrebbero stare comodamente , ma non devono incurvarsi verso il basso muscoli posteriori della coscia .

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Chiusura carabinersLocking moschettoni (o " armadietti " ) sono di forma ovale o D forma aluminim clip che disporre di meccanismi che impediscono il cancello apertura bloccaggio . Si collegano uno scalatore o corda per un ancoraggio o di sistemi di sicurezza e di soccorso . La maggior parte armadietti ( e non armadietti ) sono una variazione simmetrica o asimmetrica della forma D , che è più forte perché concentra il carico sui scalatori spine.Experienced hanno tipicamente un minimo di tre divisoria per le cinture di sicurezza in ogni momento : uno per l' assicuratore , uno ( o due) a clip in l'ancora principale e uno supplementare per le emergenze . Gli alpinisti possono scegliere armadietti vite -gate o armadietti a molla , che scattano automaticamente in posizione di blocco .

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dispositivo di sosta Belay DeviceA è l' voce di gestione corda chiave che mantiene uno scalatore di cadere a terra se cade in salita la roccia . La persona a terra ( l'assicuratore ) infila la corda attraverso il dispositivo di sosta , che crea attrito sufficiente che l'assicuratore può facilmente controllare la discesa dello scalatore mentre cade o viene abbassato al suolo . La maggior parte dei dispositivi includono due slot : uno solo è utilizzato per l'assicurazione , e due sono utilizzati per la discesa in corda doppia . Ci sono vari tipi di apparecchi di assicurazione .

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scarpette shoesSpecialized non sono assolutamente necessarie , ma che migliorerà la vostra esperienza complessiva di arrampicata perché migliorano le prestazioni . Scarpe da arrampicata sembrare ballerine , ma hanno più sostegno e lo sport una speciale gomma appiccicosa che aderisce a tutti i tipi di roccia . Scarpe da roccia sono composti da "ultimo ", l' intersuola , i lacci o velcro utilizzate per cinch la scarpa verso il basso , il rand e la gomma .

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Chalk borsa e chalkChalk borse e gesso non sono assolutamente necessarie , ma se le mani sono sudorazione , mentre si sale , questi elementi contribuiranno ad alleviare la sensazione che si sta scivolando via detiene . Climbers iniziato ad usare il gesso come hanno sviluppato uno stile più ginnastica di arrampicata. Gesso borse sono disponibili in molti stili , ma in genere sono piccole e profonde . Sono legato intorno alla vita e hanno stringhe gioco da ragazzi per tenerli chiusi in modo che il gesso non cadere quando non sono in uso . Esistono diversi tipi di gesso , ma la maggior parte sono abbastanza simili al gesso si trova in uno studio di ginnastica .


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