Come regolare Inline Skates
pattini in linea
tre lati strumento di pattino in linea ( chiave a brugola , pinza portante , cacciavite a croce ) .
Set extra di ruote , di fronte alla durezza delle ruote su il pattino
in linea lubrificante skate- cuscinetto
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abituarsi ai pattini che avete
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pausa in pattini con diverse sessioni di pattinaggio . Determinare se indossare calzini leggeri o pesanti a base di come i vostri piedi si muovono all'interno del pattino e se si ottiene vesciche . A seconda del materiale , alcuni pattini si forma un po ' al profilo dei vostri piedi . Per i pattini con le associazioni , ottenere un tatto per la tenuta appropriata . Se si sentono troppo stretti la prima volta che si utilizza , si può finalmente scoprire che il piede si adatta al livello di tenuta e dipende da che livello di supporto .
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apportare modifiche ai freni e lacci in base al livello di pattinaggio , il tipo di pattinaggio che fate e la vostra tecnica preferita . I principianti sono incoraggiati ad utilizzare i freni sulla parte posteriore dello stivale . Pattinatori strada intermedi e avanzati spesso togliere i freni , preferendo metodi alternativi come il T -stop (piedi perpendicolari , come la lettera T , per fermare il movimento ) . o arresto hockey . Hockey su pista e pattini di solito non sono dotati di freni. Se si dispone di lacci , invece di attacchi , assicurarsi che i lacci sono abbastanza a lungo per andare intorno alle caviglie un paio di volte per il supporto della caviglia supplementare .
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Modificare le ruote e cuscinetti , sulla base di superfici preferite e capacità . Per superfici lisce e scivolose , come ad esempio un hockey pattinaggio in linea , usare le ruote più morbide possibili . Per superfici più grossi, quali un marciapiede o strada , utilizzare ruote dure . Cuscinetti, che tipicamente variano in velocità dal numero ( ABC 1-5 , per esempio ) possono essere rimossi e sostituiti utilizzando la pinza portante incluso sull'utensile tre lati in - linea pattino ( una chiave a brugola rimuove la ruota ) . Negozi di skate e negozi di articoli sportivi vendono lubrificante dei cuscinetti .
[Come regolare Inline Skates: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/rollerblade/1006011243.html ]