Come impedire Blister da Skates
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acquistare un prodotto anti - attrito, come Corpo Glide , che si presenta come deodorante solido bastone . E ' tipicamente venduti in negozi specializzati in esecuzione per evitare sfregamenti , ma funziona alla grande per prevenire vesciche , troppo .
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strofinare il bastone anti- attrito in tutto i vostri piedi . Prestare particolare attenzione alle aree problematiche cappotto , come la parte posteriore del tallone e dove le ossa della caviglia sporgono ai lati dei piedi .
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Indossare un paio di calzini sottile . Non pensano erroneamente che calzettoni fornirà una maggiore protezione dalle vesciche . In realtà rendono più difficile stringere i pattini , che porta allo sfregamento contro il piede .
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livello un secondo paio di calze sottili sopra la prima coppia . Questo passaggio può essere saltato se i primi due passi fornire una protezione sufficiente .
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allacciare i pattini molto strettamente con partenza dal fondo . Se i vostri piedi sono addormentarsi quando si pattinare , poi lasciare i lacci inferiori perdente e basta fare i primi tre fori davvero stretto .
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Smettere di pattinaggio e ri- stringere i lacci se i vostri pattini iniziano a sentirsi sciolto dopo pattinaggio per un po ' .
[Come impedire Blister da Skates: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/rollerblade/1006011275.html ]