Come fare un Backflip sui pattini

Il backflip è un trucco impegnativo per il pattinatore in linea , ma può essere raggiunto attraverso la pratica costante . Una volta imparato , il backflip è un ottimo trucco per stupire i vostri amici, familiari e persino giudici nelle competizioni . La chiave per eseguire con successo il backflip sta facendo gli stessi movimenti adeguati ogni tentativo . Una volta che hai imparato il metodo , diventerà un trucco di routine per eseguire fuori una serie di rampe e caratteristiche skate park . Cose che ti serviranno
Casco
Ginocchiere
gomito pad

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1

raccogliere alcune velocità moderata con una grande quantità di superficie piana avanti di voi . Se questa è la prima volta di tentare il trucco , evitare di spostare troppo veloce in quanto l'atterraggio può essere difficile a velocità più elevate .
2

Tenete gli occhi su uno spazio di 5 piedi di fronte a voi e piegare le ginocchia leggermente .
3

Prendi in posizione rannicchiata e quindi spingere le gambe , una volta colpito il luogo che si imposta come destinazione. Gettare subito la testa e le spalle indietro . Allo stesso tempo , sollevare le ginocchia verso il petto e stringere il vostro core .
4

Spot vostro atterraggio , mantenendo la testa guardando sotto di voi . Come le gambe capovolgere , ampliare leggermente le ginocchia e prepararsi per attutire l'impatto .
5

Mantenere le lame del vostro larghezza delle spalle pattini a parte e piegare le ginocchia per accettare l'atterraggio .



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