Come costruire uno stand per trasformare un Bike In un Stationary Bike

ciclisti Avid che vivono in zone con inverni freddi o hanno a sfidare il tempo o il rischio di uscire di forma dopo una lunga pausa dal ciclismo . Girando una bici all'aperto in una bici stazionaria al coperto , un cycler può rimanere in forma ed essere pronto per la stagione primaverile , senza muscoli doloranti . Costruire un supporto per consentire la bicicletta da operare come una cyclette può essere completato con gli strumenti di base della mano . Cose che ti serviranno
due 2x4 pollici da 8 piedi - tavole lunghe
One 1x1 pollici da 1 - piede-lungo bordo
sega circolare
Praticare
viti per legno
nastro di misurazione
Lug noce estensori

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1

Tagliare uno dei 2x4s in due pezzi a 3 metri di lunghezza e due pezzi 1 -piede- lunghe con la sega circolare . Questi pezzi saranno utilizzati per creare la base del supporto . Se siete preoccupati per la stabilità , la base può essere fatta più larga 1 piede .
2

Posizionare i pezzi tagliati in modo che i 3 metri di lunghezza pezzi sono paralleli tra loro e il 1 piede pezzi sono paralleli tra loro . Tutti i pezzi 2x4 deve essere posizionata sul lato da 2 pollici .
3

usare un trapano di legno e viti per fissare insieme i pezzi mettendo due viti da legno attraverso il lato del 3 - piede pezzo e nell'estremità del pezzo 1 - piede . Assicurarsi che i bordi delle tavole sono a filo con un altro. Ripetere questo passaggio per ogni angolo della base del supporto .
4

Tagliare l' altra tavola 2x4 in quattro pezzi da 20 pollici di lunghezza. Tagliare un'estremità delle tavole a un angolo di 45 gradi . Utilizzare viti da legno per fissare alla parte interna del telaio di base con il taglio fine con un angolo di 45 gradi rispetto al pavimento . Posizionare i pannelli in modo che la parte superiore dei pannelli toccare per creare una " V " . Questo creerà i supporti laterali dove la ruota posteriore della moto riposerà . Ripetere la procedura per l'altro lato del telaio .
5

Utilizzare un trapano per inserire le viti legno diagonalmente attraverso i lati di un supporto nell'altra supporto nel punto in cui si incontrano . Ciò contribuirà a garantire che il movimento del pilota non spinge la ruota posteriore attraverso i supporti . Ripetere questa operazione per i supporti sul lato opposto .
6

Tagliare la rimanente legname 2x4 in due pezzi da 6 pollici lunghi. Posizionare i pezzi uno accanto all'altro in modo che i lati 2 pollici tocchino. Utilizzare viti da legno inserite in diagonale per tenere insieme le tavole . Questa è la base per il blocco della ruota anteriore .
7

Posizionare i due pezzi 1x1 2 centimetri e parallele l'una all'altra in cima al blocco della ruota anteriore .
8 < p > Fissare i pezzi 1x1 in posizione con viti per legno e un trapano .
9

Installare estensioni di noce occhiello sulla ruota posteriore della moto . Impostare i dadi sui supporti laterali e posizionare la ruota anteriore nella scanalatura sul supporto ruota anteriore . La moto ora funzionerà come una cyclette .


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