Come convertire una ruota posteriore della bicicletta una bici stazionaria

Se si desidera utilizzare il moto tutto l'anno , si può esercitare con esso chiuso con un allenatore . Questo dispositivo si collega al posteriore ( alimentato ) ruota della tua moto , mantenendolo fuori terra in modo che si può pedalare liberamente in casa . La tua bicicletta è tenuta ferma in modo che si può formare sulla tua moto da strada e non una cyclette . Cose che ti serviranno
allenatore biciclette
chiave
WD- 40 lubrificante

Mostra Altre istruzioni
1

Scegli l' allenatore che si adatta al vostro stile di mountain bike e il livello di allenamento desiderato . Alcuni allenatori hanno una ruota libera di laminazione sul retro. Altri forniscono un livello regolabile di resistenza per aumentare l'intensità del vostro allenamento .
2

Montare la moto per l'allenatore . Sollevare il pneumatico posteriore della moto sulla ruota di rotolamento del formatore . Montare l'assale posteriore della ruota nel supporto assale e bloccare la moto in posizione con il morsetto a sgancio rapido . Se il tuo allenatore non ha un montaggio rapido , avrete bisogno di una chiave per stringere la ruota per l'allenatore .
3

Guidare la bicicletta . Montare con attenzione la moto e regolare il peso di abituarsi al bilanciamento sulla moto in una posizione fissa . Pedalare lentamente, mentre si guarda la gomma posteriore . Assicurarsi che sta rotolando correttamente e non ci sono raschi o cigolii parti . Se una parte richiede attenzione , scendere dalla bicicletta e lubrificare o regolare la tensione sul volante e ri- testare l'allenatore .


[Come convertire una ruota posteriore della bicicletta una bici stazionaria: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Mountain-bike/1006010290.html ]