Come Take Out Spikes gomma sul Nike Zoom Waffle Racer 6
Spike chiave
tovagliolo di carta
Sacchetto di plastica
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1
Pulire tutto lo sporco e l'erba fuori delle scarpe toccando insieme . Usare un tovagliolo di carta per pulire le scarpe, soprattutto intorno le punte di gomma se è necessaria una pulizia più .
2
Spingere la chiave picco sopra uno dei quattro punte in gomma . Girare delicatamente la chiave in senso antiorario fino a quando si può sentire una certa resistenza dalla punta .
3
Applicare più pressione per la chiave e continuare a ruotare in senso antiorario fino a quando la punta si stacca dalla scarpa . Impostare il picco in un sacchetto di plastica in modo che si può ricollegare in un secondo momento , se lo desideri.
4
Ripetere i passaggi da 2 a 3 per ciascuno dei quattro punte . Inserire metallo punte cross country e ruotare in senso orario con la chiave se si stanno scambiando le punte .
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