Singoli di badminton – Gli aspetti importanti dei singoli di badminton

Il singolo di badminton costituisce due delle 5 discipline del badminton; singolare femminile e singolare maschile. Singolo maschile, grazie alle 4 leggende, è stato tacitamente considerato l'evento premium nella maggior parte dei tornei. Però, con il singolare femminile che è la disciplina più competitiva al momento, le rivalità che crescono lì creeranno sicuramente leggende in futuro. La prima donna Yonex Legends arriverà senza dubbio dalla generazione attuale.

Corte dei single

Il campo del singolo è diverso dal campo del doppio. È comunemente descritto lungo e stretto come i confini del campo sono designati dalle linee interne del tram e dalla linea di fondo sul campo. Questo non cambia con il servizio come nel doppio.

Natura dei single

Come suggerisce il nome, c'è solo un giocatore su entrambi i lati del campo. Devono assicurarsi di poter coprire adeguatamente il campo per eventuali colpi giocati dagli avversari. La difficoltà che molti giocatori dilettanti hanno qui è che non hanno il gioco di gambe corretto che consente loro di farlo in modo efficiente, il che crea molti piedi confusi! Discuteremo questo è un articolo successivo con un focus sui single.

Attributi fisici e mentali dei giocatori single

Ne abbiamo discusso in uno dei miei altri articoli sul sistema energetico aerobico, ma solo per completezza, Discuterò brevemente gli attributi fisici di un giocatore singolo.

Studi come quello che ha prodotto il grafico sopra, hanno dimostrato che il singolo è fisicamente più impegnativo del doppio in termini di capacità aerobica e resistenza. Più del 50% delle volte la frequenza cardiaca dei giocatori single lavorava al 90 – 100% della loro capacità massima. Questa è una grande differenza con i doppi i cui scambi sono spesso più brevi e si basano più sulla resistenza che sulla resistenza.

I giocatori di single sono spesso molto magri. Se il loro corpo avesse più peso, potrebbe diventare più difficile muoversi altrettanto rapidamente in campo. Contrariamente a quanto potrebbe essere considerato magro, sono fisicamente forti, soprattutto nelle gambe. Ho detto prima che Lee Chong Wei poteva accovacciarsi oltre il doppio del suo peso corporeo. Questa forza aiuta a guidare il loro movimento in campo e consente un recupero più rapido.

Inoltre, una forte forma mentale potrebbe essere considerata ancora più importante nel singolo che nel doppio. All'interno di una partnership, se un giocatore è mentalmente debole o non gioca bene, il loro partner può provare a motivarli. Però, in single, sei da solo. Quindi devi essere in grado di concentrarti sul tuo gioco, in particolare contro avversari più forti e in situazioni di maggiore pressione. Lin Dan, forse notoriamente, ha un gioco mentale molto forte, in grado di giocare a un livello costante o addirittura aumentare il suo gioco in fase di crisi. Questo ha prodotto dei ritorni incredibili.

Scatti giocati in singolo

Gli stessi colpi giocati in doppio vengono giocati in singolare, però, il modo in cui vengono utilizzati è diverso. Colpi netti, cancella, spacca, colpi di caduta, ascensori e azionamenti sono tutti impiegati in singoli, quasi con distribuzione uniforme.

L'inganno è un fattore molto più grande che nei doppi. Non c'è nessun partner da coprire se dovessi essere ingannato. L'inganno viene utilizzato nei singoli per creare un vantaggio nel rally e può vincere il punto a titolo definitivo.

Tipi di giocatori singoli

In linea di massima ci sono tre tipi di giocatori singoli. Più spesso che non, i giocatori tenderanno ad essere molto ben arrotondati in tutte e tre le aree, ma tenderanno ad avere un gioco naturale che tende a una di queste tre categorie.

attaccando

I giocatori in attacco sono molto aggressivi, preferendo giocare un gioco veloce. Preferiscono i colpi d'attacco, fracassa e gocce veloci per pressurizzare gli avversari. Devi essere incredibilmente in forma per adottare questo approccio, soprattutto se hai intenzione di continuare per (possibilmente) tre partite!

Inoltre, mirano a controllare realmente la rete in modo che gli avversari siano costretti a sollevare la navetta in modo che possano continuare a giocare colpi d'attacco verso il basso. Sono in grado di iniettare il ritmo in uno scambio e probabilmente di piazzare colpi in aree che impongono risposte deboli / sciolte alla rete in modo che possano precipitarsi in avanti per uccidere la navetta.

L'asso del singolare femminile Carolina Marin ha uno stile offensivo naturale. Nel gioco maschile, il miglior esempio di gioco offensivo è quello di Lin Dan nella finale olimpica del 2008.

Difensiva

Giocare contro i difensori può essere molto frustrante. Poiché la loro difesa è così solida che possono aspettare il loro momento, assorbendo il gioco offensivo degli avversari. Se il gioco dei difensori è superiore a quello dell'attaccante, la loro strategia sarà quella di logorare l'avversario, o costringendoli all'errore o stancandoli al punto in cui il campo si apre per un contrattacco.

Lee Chong Wei in gioventù era un giocatore molto difensivo. Nel corso degli anni si è sviluppato per prendere più iniziativa nel suo gioco e diventare molto più offensivo. Però, possiamo vedere che il suo gioco difensivo è ancora fondamentale nel suo gameplay. Anche Akane Yamaguchi del calcio femminile ha uno stile di gioco difensivo.

Ad alti livelli di gioco, è difficile mantenere un approccio difensivo perché stare sempre in difesa non ti farà guadagnare punti. I giocatori sono così fisicamente in forma e coerenti a questo livello che non puoi semplicemente fare affidamento su di loro per commettere errori o uscire dalla posizione se sei reattivo. Se il difensore non prende mai l'iniziativa, ci sono poche possibilità che vincano la partita.

controllo

I giocatori che controllano di solito sono molto diretti. Giocano colpi che consentono loro di anticipare il ritorno più probabile e usarlo a proprio vantaggio per pressurizzare gli avversari. Non sempre si impegnano eccessivamente in tiri più rischiosi come tiri incrociati, preferendo giocare tiri dritti e al centro. Così facendo, mirano a impedire all'avversario di essere in una buona posizione di attacco. Loro stessi di solito aspettano di essere in una buona posizione prima di attaccare ed è probabile che riescano a vincere il punto.

Avendo detto questo, ci sono alcuni giocatori come Tai Tzu Ying. Secondo me, lei è un giocatore di controllo. Però, il suo approccio a questo stile è molto diverso. Lei adotta un sacco di inganni, per controllare gli scambi ma così facendo gioca anche molti colpi rischiosi che la mettono fuori posizione se gli avversari leggono il suo inganno.

Kento Momota è un utilizzatore di questa strategia e anche Lin Dan si è evoluto nell'usare questo metodo con l'età. La chiave di questo metodo è la pazienza. I giocatori devono essere preparati a pagare lo scambio per spostare i loro avversari fuori posizione prima di attaccare e assicurarsi sempre di essere in equilibrio quando giocano i loro colpi.

Conclusione

Il singolo è forse qualcosa che i giocatori dilettanti non riescono a giocare abbastanza perché la maggior parte dei club si rivolge al doppio per ospitare più giocatori. È una disciplina estremamente impegnativa sia fisicamente che mentalmente.

Nel gioco moderno, l'abbiamo visto svilupparsi davvero in un gioco offensivo più veloce (probabilmente avviato dal cambiamento nel sistema di punteggio nel 2006). Ciò ha anche significato che anche il gioco difensivo è diventato molto più importante per tenere il passo. Quindi avere un gioco a tutto tondo è necessario per competere a livelli più alti.

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