L'altezza nel badminton è importante per prestazioni migliori?

Il più delle volte i giocatori fanno questa domanda:c'è un'altezza ideale per giocare meglio a badminton? o l'altezza conta nel badminton. Beh, in primo luogo, guarda l'altezza dei migliori giocatori di badminton, proviamo a scoprire qual è l'altezza media di questi giocatori e in che modo l'altezza influisce sulle prestazioni nel badminton.

Quindi, per rispondere rapidamente alla tua domanda sì l'altezza fa effetto si traduce in partite di badminton se hai guardato regolarmente le partite probabilmente hai anche visto la finale del campionato mondiale di single femminile 2017 disputata tra PV Sindhu e nozomi okuhara, cosa c'era di così speciale in quella partita? P V L'altezza del Sindhu è 1,79 m invece nozomi okuhara l'altezza è di 1,56 m e quella differenza di altezza stava chiaramente influenzando il rally, la maggior parte delle volte PV Sindhu dettava la valle dove nozomi okuhara stava inseguendo la navetta a causa della differenza di altezza ma comunque nozomi okuhara riesce a vincere la partita, quindi tutto dipende da come usi la tua forza per sfruttare le debolezze del tuo avversario.

Mads Pieler Kolding, Giocatore di badminton più alto

Altezza in metri:-2,05 m (6 piedi e 7 pollici)

Ora vediamo la forza di essere stato il giocatore di badminton più alto

1. Maggiore portata in campo con minor consumo di energia:- Per un giocatore alto più di 6 piedi è molto facile per lui muoversi in campo.

Ho un amico che è finito 6 piedi di altezza ed è un inferno giocare con lui specialmente a metà campo perché si muove a malapena e fa la spola nel mezzo, l'unica opzione che mi è rimasta è quella di rendere chiaro l'intera lunghezza e poi giocare un tiro lento per sbilanciarlo davvero, stessa cosa in piena corte mentre un giocatore basso si tuffa per difendere lo smash a bordo campo, il giocatore alto può semplicemente fare un affondo e farla finita.

2. Colpi affilati:- Colpi di salto vengono eseguiti da per rendere gli smash più ripidi e potenti, ma un giocatore alto può eseguire uno smash acuto anche stando in piedi, questo gli fa risparmiare energia e tempo.

3. Migliore difesa:- Se hai visto Lee Chong Wei in gioco, si tuffa molto per recuperare spacca ma al contrario, se guardi a lungo chen difende gli smash con un singolo affondo laterale, questo è il vantaggio di essere un giocatore di badminton alto. ma affrontano difficoltà nel difendere un body smash (debolezza di un giocatore alto)

4 Minor consumo di energia :- Come sai che il giocatore alto fa meno passi per muoversi in campo, puoi vederlo nel gameplay di axelsen, li aiuta a risparmiare energia nelle partite lunghe, ecco perché dici che la maggior parte dei giocatori cerca di allungare il rally in modo da poter esaurire l'avversario.

5. Può affrontare colpi paralleli:- L'uso di unità e corto parallelo può essere un modo per andare contro un giocatore corto e se hai una partita contro tutti i giocatori, allora non è molto efficace a causa della loro altezza anche se lì di mercoledì puoi ancora riuscire a prendere il tuo tiro in mezzo che sarà crearti problemi, invece di usare il corto parallelo, prova a usare un tiro a tutta lunghezza come i clear , tiro lento, colpo netto.

Debolezza di essere stato un giocatore alto (sopra i 6 piedi) nel badminton

1. Reazioni lente del corpo:- Penso che questo sia il più grande svantaggio di essere alto nel badminton perché se i tuoi riflessi non sono veloci allora farai fatica a badminton molto la maggior parte degli atleti alti hanno fibre a contrazione lenta.

Non è sempre così se guardi usain bolt è sopra i 6 piedi, il fatto è che il badminton ha bisogno di molto corto, movimento rapido e come giocatore alto ti servirà lavora 5 volte di più sulla tua agilità di un giocatore corto.

2. Difficile restituire colpi nitidi:- Se vuoi battere un giocatore alto piuttosto che tirare colpi più nitidi sull'area di rete ovviamente non è così facile come sembra perché devi avere molto controllo sul tuo gioco per eseguire questa strategia, ma Lee Chong Wei usa principalmente questa strategia contro Chen Long guarda una partita tra Lee Chong Wei, chen lungo il 2014 tutta l'Inghilterra e avrai un'idea.

3. Unità di badminton deboli:- Poiché le unità da badminton richiedono che il giocatore colpisca la navetta orizzontalmente attraverso la rete, i giocatori alti spesso devono accovacciarsi più in basso per colpire una spinta in alto.

4. Bassa flessibilità:- Alcuni stereotipi possono suggerire che le persone più alte siano meno agili. Però, molti atleti alti come i giocatori di basket si affidano alla flessibilità per esibirsi con successo durante le partite. Le persone più alte hanno più massa corporea per muoversi durante qualsiasi attività.

Però, l'allenamento per la flessibilità può aiutare soprattutto quelli con una corporatura naturalmente più grande a ottenere una migliore coordinazione, controllo ed equilibrio, secondo Yoga Journal. Praticare Pilates, lo yoga o il tai chi possono aiutare in particolare a sviluppare flessibilità e forza nei muscoli centrali, che alla fine aiutano a controllare e muovere l'intero corpo.

5. Non molto attraente:- Ad essere sincero, specialmente nel singolo preferirei guardare un giocatore basso rispetto a un giocatore alto e la maggior parte delle persone potrebbe essere d'accordo con me perché è la natura dello sport, Il badminton è uno sport di racchetta veloce e guardare un giocatore alto che gioca a lungo rally e raggiunge facilmente mentre il suo avversario corre come un pazzo non è molto divertente, mentre un giocatore basso come Lee Chong Wei può essere molto divertente da guardare.

Nozomi Okuhara, Giocatore di badminton più basso

Altezza:-  1,55 m (5 piedi e 1 pollice)

Punti di forza di essere stato un giocatore di badminton di bassa statura

1. Sono veloci come l'inferno:- Ogni giocatore di badminton la cui altezza è 5 piedi e 10 pollici è molto e non ha bisogno di lavorare lì sull'agilità tanto quanto un giocatore alto, e nel badminton la rapidità è uno dei fattori decisivi per la vittoria in una partita.

Fattori che decidono se vincerai o perderai in una partita

1. Focus mentale
2. Idoneità fisica
3. Agilità
4. Abilità
5. Attrezzatura

2. Hanno una buona difesa contro i colpi diretti verso l'area del corpo:- A differenza dei giocatori alti, i giocatori più bassi possono facilmente accovacciarsi in basso per colpire un colpo sopra la testa quando la navetta arriva verso la loro zona della gola.

3. Meno peso significa meno onere:- Per lo più il giocatore basso ha meno peso rispetto al giocatore alto che riduce l'onere di portare peso extra e il movimento è più fluido e più veloce.

4. Naturalmente più agile :- I giocatori naturalmente bassi sono più agili e veloci dei giocatori alti, è principalmente a causa della loro composizione muscolare che il giocatore ha poco tempo per avere la fibra a contrazione più veloce.

I muscoli a contrazione rapida si affaticano più velocemente ma vengono utilizzati in potenti raffiche di movimenti come lo sprint.

Debolezza di essere un giocatore di badminton di bassa statura

1. Consuma più energia:- Sono necessari più passaggi per coprire l'intero campo e richiede molta energia se si desidera ottenere un esempio di partita dell'orologio delle finali del campionato mondiale pv sindhu vs okuhara.

2. Meno angeli nello schianto:- Quando la navetta viene sollevata in fondo al campo, di un giocatore più alto schiacciare o saltare schiacciare avrà un angolo più ripido di un giocatore più corto.

3. I contrattacchi possono essere un punto debole:- Per i passi brevi del giocatore, il gioco di gambe è molto più di un giocatore alto e poiché sono brevi, prendere una navetta che è più veloce (parallela) tra il percorso è molto difficile.

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