Badminton:Jump Smash può potenziare il tuo gioco, Così è come si fa

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In badminton come la maggior parte degli altri sport di racchetta, lo smash è un colpo molto efficace. Ma per aumentare lo smash e il suo effetto, ancora di più, c'è qualcosa conosciuto come un salto in avanti.

Ma tieni presente, questo non è un colpo facile da padroneggiare. Non è saggio per i principianti provare ad affrontare il salto in avanti. Dovrebbero prima concentrarsi sul suonare perfettamente il semplice smash prima di poter continuare ad imparare il jump smash.

Quindi cos'è esattamente un salto in avanti? E come è diverso da un normale smash?

Uno scontro con salto è fondamentalmente fare un salto prima di colpire lo shuttle per dargli un angolo più ripido e rendere molto difficile il ritorno dell'avversario. Il salto che viene effettuato prima di colpire lo smash è dovuto al fatto che genera molta potenza rendendolo più efficace.

Come padroneggiare il salto in avanti?

Prima di imparare il salto in avanti, assicurati di aver padroneggiato il schianto regolare . Provare a saltare lo smash prima di conoscere lo smash di base è come correre prima di camminare.

Scomposizione passo passo del salto in avanti:

1. Posizionamento:

Prima di colpire il colpo di salto, devi assicurarti di essere nella posizione corretta e di essere sotto e dietro la navetta con largo anticipo.

Il tempismo è fondamentale, poiché se sei in ritardo e provi lo smash in salto puoi atterrare colpendo la navetta in rete o sullo stesso lato del campo.

2. Impugnatura del dritto:

Assicurati di impugnare correttamente la racchetta nel presa di dritto in modo da garantire che la direzione della navetta viaggi nel modo desiderato. Tenere la racchetta troppo stretta sarà controproducente e si tradurrà in un colpo scadente.

3. Cronometraggio sul salto:

Il tempismo è molto importante in quanto determina come viene suonato il colpo e la direzione e la profondità in cui si muoverà la navetta. Il salto deve essere effettuato in modo da prendere la navetta il più in alto possibile. Più in basso lo prendi, meno efficace sarà la corsa.

4. Il salto vero e proprio:

Per spingere da terra devi usare la gamba della racchetta. Il tuo corpo non dovrebbe essere teso e i tuoi muscoli dovrebbero essere rilassati. Usa il tuo braccio senza racchetta per prendere la mira e bilanciare il tuo corpo.

Ora spingi delicatamente da terra e piega le gambe all'indietro. Questo dovrebbe essere un movimento naturale e non forzato. Sollevare le ginocchia all'indietro aiuta a guadagnare potenza.

5. Segui:

Questo è molto importante in quanto, dopo aver giocato il salto, ritrovare l'equilibrio potrebbe sembrare inizialmente un compito. Ma è importante atterrare correttamente e in modo equilibrato in modo da essere preparati per il ritorno se c'è.

Anche l'atterraggio è importante. Mentre sei in aria le tue gambe si muoveranno e la gamba della racchetta si farà avanti e tu atterrerai per primo su di essa.

Cose da ricordare durante la riproduzione del salto con il salto:

-Non giocare questo colpo a meno che tu non sia sicuro al 100% di essere in grado di giocare questo colpo. Qualsiasi mistiming su questo colpo ti costerà punti.

-Prendere sempre la navetta il più in alto possibile.

-Impara a mantenere l'equilibrio durante l'atterraggio, quindi inizia con un salto più piccolo per avere la sensazione e l'idea di come mantenere esattamente il tuo corpo prima di poter saltare più in alto

-Continua a esercitarti affinché questo colpo venga suonato perfettamente.

Questo video ti guiderà:

https://web.archive.org/web/2020103112338/https://www.youtube.com/watch?v=Bl9L5Z-6ufc

Conclusione:

Non avere fretta e pratica questo colpo prima di giocarlo in una partita.

Le opinioni e le opinioni espresse in questo articolo sono quelle dell'autore e non riflettono necessariamente le opinioni della nostra azienda, partner e altre organizzazioni. Sebbene qualsiasi informazione fornita sul nostro blog sia fedele al meglio delle nostre conoscenze, non garantiamo la veridicità, affidabilità o completezza delle informazioni presentate. Qualsiasi consiglio o parere è puramente a scopo informativo e non deve essere interpretato come un'alternativa alla consulenza professionale.

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