Come essere più coerente in Lanciare la palla Bowling

prove di coerenza anche giocatori professionisti del tour Bowlers Association . Lanciare la palla per abbattere un colpo ogni volta ci vuole pratica e precisione. Lavorare sul tuo atteggiamento , lo sviluppo di una routine con il vostro rilascio e follow- through e accumulare un sacco di tempo pratica sono le chiavi per lo sviluppo di coerenza nel lanciare la palla da bowling . Istruzioni
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lavoro sul gioco di gambe . Determinare se un approccio in tre fasi o cinque step funziona meglio per voi e bastone con esso . Pratica il tuo gioco di gambe senza palla . Imparare tutte le sfumature dei tuoi passi da dove si pianta il piede a quanto si fa scorrere a quanto vicino si arriva alla linea di fallo . Pratica con la palla a corrispondere la stessa coerenza che hai lavorato senza di essa ,
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Sviluppare una buona posizione . Mantenere una postura eretta , come si butta la palla , mantenendo il centro di gravità più vicino al pavimento il più possibile . Piegate le ginocchia , come si rilascia la palla a mantenere un basso centro di gravità .
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Afferrare la palla correttamente mentre si è in modalità di impostazione . Tenere la palla vicino al corpo con la parte superiore della palla da bowling di fronte al collo con la mano non- lancio che tiene la palla dal lato . Mettere il dito indice e il dito medio rivolto verso i perni e il pollice che puntano verso il viso in quanto si trova nel foro del pollice .
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Pratica il tuo movimento del braccio e il punto di rilascio . Tenere il braccio sciolto e la mano rilassata in tutti i punti del vostro swing : il backswing , il rilascio e il follow-through . I lavori per la creazione di simmetria con il braccio e la mano in modo che il follow-through è lo stesso ogni volta .
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Pratica il tuo punto di rilascio e le azioni delle dita in modo che essi sviluppano la coerenza in combinazione con la braccio mobile . Rilasciare il pollice sul tratto giù appena prima di raggiungere la linea di fallo . Spingere la palla lungo la linea con le dita per il vostro stile di bowling . Ad esempio , ruotare le dita di circa 2 centimetri , finendo con un movimento stretta di mano tipo con il pollice rivolto verso l'alto dopo il follow-through sul tiro , se sei un giocatore di bocce gancio . Rilasciare il pollice in modo che si arriva ad una leggera angolazione , come il dito anulare , dito medio e l'indice creare un effetto " W" che punta direttamente ai pin per bowlers dritto .
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pratica come spesso possibile . Contattare il centro bowling locale per scoprire se offrono bowling aperto , dove si paga per un certo periodo di tempo, come ora, piuttosto che a partita . Ignorare punteggio e usare questo tempo per lavorare su tutti gli aspetti del tuo gioco . Allena le tue abilità di tiro-making su entrambi scioperi e ricambi .


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