Bowling:10 casi in cui ti fa male il dito e come risolverlo

dolore alle dita, dito calloso, Gonfiore e persino sanguinamento è ciò che la maggior parte dei giocatori di bowling ha sperimentato. Quella sensazione non è affatto "felice". Ti impedisce di sentirti a tuo agio durante il bowling e ti priva della qualità e della stabilità dei colpi. La cosa più triste è che molti giocatori di bowling non sanno cosa sta succedendo e non sanno come risolverli. Alcuni addirittura si sono dimessi e hanno detto:il bowling è un must.

Nessun problema! Happybowlers.com desidera confermare che il dolore alla mano o a qualsiasi parte del corpo durante il bowling è un segno che c'è un'anomalia nella tecnica e nell'attrezzatura che stai utilizzando. Ecco 10 dei punti dolenti più comuni sulla mano e come risolverli completamente. Devi vedere il seguente articolo se vuoi liberarti di questo dolore.

#1:La punta del dito vicino all'unghia è callosa e brucia:

Motivo:

1. La distanza tra i due fori per le dita e il foro per il pollice è così grande che il dito destro raggiunge e si aggrappa al bordo del foro. Questo impedisce a 2 dita di entrare abbastanza in profondità nel foro del dito (basta leccare un po' il bordo del foro). Ogni volta che esce la palla, devi cercare di attaccare il dito al bordo del dito, provocando la bruciatura del dito e il callo.
2. Il foro per il dito è praticato con un diametro troppo piccolo, impedire alle dita di entrare abbastanza in profondità nel foro.
3. L'angolo del trapano a dito rivolto verso l'esterno o verso l'interno è eccessivo, facendo sì che il lanciatore si attacchi al foro del dito. scomodo.

Superare:

1. Restituire la palla, Misurare la distanza tra i 2 fori per le dita e il pollice per adattarsi alla mano. La distanza media è quando metti 3 dita nel buco, ti senti a tuo agio, la palla cade nel palmo della tua mano, e puoi inserire una matita attraverso lo spazio tra il palmo della mano e la superficie della palla. Nota, La matita si adatta perfettamente, non allentata. Se sciolto significa che la distanza tra il palmo e la superficie della palla è troppo ampia, in altre parole la distanza del pollice è troppo breve. Un altro punto da notare è che la distanza tra il pollice e il dito farà sì che il lanciatore metta il pollice dritto nel foro senza dover ritrarre il pollice.
2. Se la distanza di 3 fori è giusta, ma il foro del dito è troppo stretto, Perforeremo il foro del dito abbastanza largo da poterci inserire il dito.

#2:Unghie ammaccate:

Motivo:

Il foro per il dito è praticato con un diametro troppo piccolo, impedire alle dita di entrare abbastanza in profondità nel foro. Oppure il foro del dito non è piccolo ma il giocatore stesso infila il dito nel foro troppo poco.

Superare:

1. Praticare il foro per il dito largo.
2. Se il foro del dito non è stretto, il giocatore di bocce deve inserire attivamente il dito più in profondità, fino alla fine della prima nocca del dito. In questo caso, non è necessario praticare un foro largo per le dita.

#3:Dolore alla seconda nocca:

Motivo:

1. La distanza tra i fori delle dita e del pollice è troppo corta.
2. Il dito di gomma è stato allungato, causando l'allargamento del foro del dito, facendo in modo che il giocatore di bocce infili il dito troppo in profondità nella seconda nocca.

Superare:

1. Mongolfiera, Misura la lunghezza del dito e del pollice per adattarla alla mano.
2. Sostituire con un nuovo dito.

#4:Dolore in entrambi i lati della punta delle dita:

Motivo:

1. Il foro per il dito è troppo inclinato a sinistra oa destra.
2. Il foro del dito è troppo stretto e stringe i lati del dito.

Superare:

Sostituire il trapano a dito con una direzione di perforazione ragionevole e il foro viene allargato. Se la direzione di foratura è corretta, Hai solo bisogno di praticare un grande foro per le dita.

#5:Dolore al palmo dell'indice e al palmo vicino alla base dell'indice:

Motivo:

Le posizioni della bottiglia in queste due aree sono considerate normali a seconda del modo in cui la palla viene trattenuta e rilasciata. Tuttavia, se hai dolore (nessun dolore, nessun dolore) in queste due aree, significa che quando tieni la palla, ruoti la mano troppo a destra, rendendo la pressione della palla su queste due aree troppo grande. Può farti sentire dolore, intorpidimento come una distorsione, specialmente nell'area del palmo della mano alla base del dito indice.

Superare:

Ridurre troppa torsione della mano destra quando si tiene la palla e si oscilla.

#6:Dolore sul lato del pollice sul lato del palmo (vedi foto):

Motivo:

1. Posizione del dolore A:la distanza tra il dito e il pollice è troppo breve. Oppure il foro per il pollice esce (al contrario) così tanto che la base dell'osso del pollice preme sul bordo del foro per il pollice, provocando dolore.
2. Posizione del dolore B:il foro del pollice è troppo piccolo e calcia troppo a sinistra (mano destra)

Posizione del foro per il pollice avanti e indietro

Attrezzatura per misurare roccia dentro e fuori, calciare a sinistra oa destra del foro del pollice.

Superare:

Inserisci il foro per il pollice e fora di nuovo con una distanza e un angolo più ragionevoli. Devi essere consapevole dell'inclinazione sinistra e destra, pollice in avanti o indietro con l'angolo del pollice. Questo è denaro per aiutarti a sbarazzarti facilmente del pollice quando rilasci la palla e per non farti male alla mano durante il bowling.

#7:Dolore all'articolazione del pollice destro

Motivo:

Questo è un sito di dolore molto comune. Il motivo è che il foro per il pollice viene calciato troppo a destra o il foro per il pollice è troppo piccolo, oppure la distanza tra pollice e indice è eccessiva. Dovresti considerare le ragioni di cui sopra.

Il foro per il pollice è troppo piccolo:il giocatore di bowling non riesce a inserire tutto il pollice nel pollice

Superare:

Sostituisci il foro per il pollice e perfora nuovamente con una misurazione manuale più accurata.

#8:Dolore in entrambi i lati della prima articolazione:

Motivo:

Foro per il pollice troppo stretto. Le persone con dolore in questa posizione hanno spesso un'articolazione del pollice leggermente allargata. La causa può essere dovuta alla caratteristica della forma delle dita oppure a rigonfiamento, compressione, bottiglia. Un'altra causa è che questi giocatori di bowling spesso non inseriscono completamente i pollici nel foro del pollice. Fa sì che le dita o le dita rimangano bloccate quando si colpisce la palla, causando dolore su entrambi i lati delle articolazioni.

Superare:

Inserisci il pollice in profondità nel manico. O un piccolo intervento chirurgico nel foro del pollice di, scavato, allargarlo nella direzione di rendere il foro ovale in modo che le giunture del pollice possano scivolare facilmente sulla palla e rendere il foro meno stretto.

Foro ovale per il pollice

#9:Dolore all'addome e alla schiena circa al centro del pollice:

Motivo:

1. Il foro per il pollice esce (al contrario) troppo
2. Foro per il pollice troppo grande
3. La distanza tra i fori delle dita e del pollice è troppo corta o troppo lunga
4. Il giocatore di bocce non ha infilato il pollice fino in fondo nel pollice.

Superare:

1. Regolare l'impugnatura del pollice alla profondità dell'impugnatura.
2. Se metti il ​​pollice in profondità e fa ancora male, fai un foro per il pollice e fai un trapano meno al contrario.

# 10:Lividi e dolore alla base o alla base del pollice:

Motivo:

1. Posizione A:la distanza tra pollice e dito è troppo grande. Foro per il pollice troppo grande.
2. Posizione B:il pollice dovrebbe avere la giusta inclinazione (all'indietro o in avanti). Foro per il pollice troppo grande.

Superare:

Rifare il foro per il pollice

Spero che tu sappia cosa devi fare per risolvere il dolore, bottiglia a portata di mano quando ciotola. Con qualsiasi intenzione di aggiustare la palla, happybowlers.com consiglia di non regolare manualmente il dispositivo utilizzando oggetti a casa. Se non vuoi rovinare la tua palla da bowling, vai al pro-shop più vicino per strumenti specializzati per l'editing. Se hai bisogno di consigli, Puoi anche fare clic sulla finestra della chat con happybowlers.com per ottenere la risposta più accurata. Ti auguro divertimento e felicità nel bowling!

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