Bowling:svelando il leggendario sistema di mira a 3 punti

Bowling e tiro hanno una cosa in comune. Questi sono i due soggetti che richiedono un'elevata precisione e la capacità di calcolare in anticipo la traiettoria dell'oggetto prima di effettuare uno scatto. Se i tiratori tiratori devono calcolare attentamente la balistica, velocità del vento, umidità… poi con il bowling avrai anche un sistema di mira simile. Questo è il sistema di mira a 3 punti (bersaglio a 3 punti) sviluppato da Joe Lowinski, un Russian Gold Coach on Bowling lanciato nel giugno 2008 e utilizzato da molti giocatori di bowling professionisti per migliorare la precisione dei loro colpi. Questo articolo ti introdurrà e ti mostrerà come utilizzare quel leggendario sistema di mira a 3 punti.

1. Cos'è il sistema di mira a 3 punti?

È un sistema che ti aiuta a creare punti di riferimento per modellare la traiettoria e per guidare la piastra oculare nella fase di pre-volo. Se hai intenzione di lanciare qualcosa senza i punti di riferimento, non sarai in grado di capire dove lancerai quell'oggetto. Quindi non dire nulla sulla precisione. Questo è lo scopo ultimo di questo sistema.

sistema di mira bombetta a 3 punti

2. Come formare un sistema di mira a 3 punti

Il sistema di mira a 3 punti è formato dai seguenti elementi. Iniziamo a configurare il sistema con 3 passaggi corrispondenti a 3 punti nel sistema come segue:

un. Determinare il punto ottimale della sfera all'uscita dallo strato di olio (punto di uscita). La regola per determinare il punto di uscita è sottrarre 31 dalla lunghezza dello spread dell'olio.Troverete la posizione ottimale della tavola dove deve essere la pallina quando si parte dallo strato di olio. Nei tornei in Vietnam, Gli organizzatori possono o meno dirti la lunghezza dell'olio

. Se i tornei sono di natura un po' professionale, saprai la lunghezza dell'olio. Con tornei settimanali o mensili, la maggior parte è di circa 38 piedi. Quindi prendi solo 38 piedi come linea di base. Questo è il marchio di base dell'olio nella maggior parte delle piste da bowling ricreative su questa terra.

B. Determinare il punto di zoom dell'occhio in corrispondenza di uno spillo sul pindeck (punto focale) . Per determinare questo, si deve definire il punto di interruzione (ampiezza massima che raggiungerà la pallina dopo aver fatto uscire l'olio e aver iniziato ad invertire il movimento verso la tasca 1-3). Il break point di base sarà calcolato prendendo il tabellone punto di uscita -2. A volte con qualche bombetta il break point può -3. Ma sostanzialmente -2. Ad esempio il punto di uscita è 7, quindi il punto di interruzione sarà 5. Quindi è necessario afferrare la posizione del pin corrispondente a questo numero di scheda quando si estende la scheda per toccare il pin.

Schema del birillo rosa corrispondente alla tavola

La scheda 5 corrisponderà al pin root sinistro 10.

Per calcoli veloci, Ti consiglio di memorizzare la posizione della scheda corrispondente dei pin 1 3 6 10 in base alle posizioni corrispondenti della batteria come segue:

  • Batteria originale sinistra
  • Batteria originale destra
  • Centro batteria
  • Bordo sinistro della batteria
  • Bordo destro della batteria

Se non riesci a ricordare, stampa il diagramma a spillo corrispondente al tabellone su un piccolo pezzo di carta plastificata per ricordarlo quando necessario e mettilo nella borsa della palla da bowling. Lo tiri fuori e lo usi quando ne hai bisogno. Questo sarà il tuo "orario".

Screenshot_6

Screenshot_5

Vista ravvicinata della posizione del pin corrispondente a ciascuna scheda.

C. Imposta il bersaglio per mirare alla posizione della freccia. Questo obiettivo spetta a te scegliere in base alle tue preferenze e calcoli personali.

E infine determinare la posizione in piedi, aggiungerai 7 tavole a sinistra con il lanciatore di destra (e viceversa con il lanciatore di sinistra) dal tabellone bersaglio. Quella sarà la posizione in cui posizionerai l'alluce del piede sinistro quando sei in piedi. 7 schede è il numero standard, potrebbe essere un po' scoraggiante per alcune persone, ma puoi usarlo come punto di riferimento.

hqdefault

Illustrazione dei waypoint di collegamento in un sistema di puntamento a 3 punti

Così, facciamo un esempio. La diffusione dell'olio comune nelle piste da bowling ricreative è di 38 piedi. Abbiamo il punto di uscita del tabellone 7 (38-31=7). Ciò significa che la pallina sfuggirà allo strato di olio ottimale a bordo 7. Abbiamo il primo punto 1 nel sistema. Il break point sarà il tabellone 5 (7-2=5). La scheda 5 corrisponderà al pin root sinistro numero 10, abbiamo il secondo punto nel sistema. Il mio obiettivo preferito qui sarebbe la freccia 2, cioè tavole 10. Quindi starò a tavola 17 (10+7=17). Complessivamente, La traiettoria della palla sarà la seguente. starò a bordo 17, portare la palla fuori bordo 10 (freccia 2), La palla è rivolta verso lo strato di olio sulla scheda 7, Arrotondare il tabellone 5 e tornare alla tasca. Questa è la traiettoria creata dal sistema di mira a 3 punti.

Quando l'olio nella corsia cambia, il punto di uscita non cambierà, sia che ti sposti a sinistra o a destra, il punto di uscita rimarrà sempre lo stesso. Rimarrai fedele al punto di uscita per rimodellare la traiettoria della palla. Fine, è così che pianifichi il tuo "missile balistico".

3. Applicare per il combattimento ravvicinato

Per l'uso in combattimento ravvicinato. Farai quanto segue:

Passo 1: Inserisci la posizione in piedi che hai determinato dal sistema di mira a 3 punti, Se necessario, regolazione manuale della spalla.

Passo 2: Dirigi gli occhi verso il punto di mira nella posizione della batteria predeterminata, mantieni il livello degli occhi qui per 2 secondi (contando lentamente nella tua testa “1 e 1, 1 e 2”), senza battere ciglio. Nota, il bordo deve essere chiaramente definito, la base o il centro della batteria, piuttosto che guardarsi intorno senza identificare alcuna parte della batteria.

Passaggio 3: Trascina gli occhi verso la freccia bersaglio che scegli, mantieni il livello degli occhi qui per 2 secondi (contando lentamente nella tua testa “1 e 1, 1 e 2", senza lampeggiare). Espira e inizia a muoverti, Fai attenzione a tenere gli occhi sulla posizione della freccia mentre ti muovi.

Nota, Non lampeggiare quando è chiuso per 2 secondi. I giocatori di bocce professionisti hanno tutti un'abilità speciale che è quella di concentrarsi sui punti, senza sbattere le palpebre per molti secondi senza sforzo o affaticamento degli occhi (occhi tranquilli). Da questa parte, hai programmato il tuo cervello tutta la tua traiettoria "inconsciamente". Il tuo corpo seguirà ciò che è programmato automaticamente dopo aver seguito correttamente e a sufficienza i passaggi precedenti.

quiet-eyes

4. Espansione del sistema:

Questo sistema e la mira possono essere estesi ai battitori diritti, colpisci dritto di scorta, o premi la trottola. In questi casi, Non è più necessario definire il punto di uscita, è sufficiente determinare la posizione per mirare al perno e il bersaglio nell'area della freccia sulla corsia. E 'fatto. Tutto sarà fantastico.

In questo modo la precisione delle tue palle sarà notevolmente aumentata. E quando c'era un piano di traiettoria. Sarai estremamente sicuro, confortevole, Non dovrai più preoccuparti se mi sono perso o meno. Anche la tua capacità di concentrazione aumenta notevolmente. Questo è l'enorme vantaggio mentale che ottieni da questo sistema di mira.

Guarda altri video di riferimento sul sistema di mira a 3 punti

Provalo e senti la differenza. Buon bowling! ?



[Bowling:svelando il leggendario sistema di mira a 3 punti: https://it.sportsfitness.win/sportivo/bowling/1006047787.html ]