Come giocare Right Guard
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stare a destra del centro . L'allineamento del lato destro della linea è la vostra responsabilità . Mettere le dita dei piedi in linea con il dorso dei piedi del centro . Questo farà sì che siete in un allineamento legale , anche se il tuo allenatore può muovere in su o indietro a seconda del vostro schema offensivo. Il vostro sistema sarà anche dettare quanto lontano dal centro si dovrebbe essere .
2
Proteggere il divario tra voi e il centro . Non è possibile consentire a un attrezzatura difensiva o linebacker di penetrare il divario. Schemi offensivi può essere complicato e variegato , ma nessuno schema permette difensori di attaccare questa lacuna sbloccato . Aiutare se stessi utilizzando una posizione destro a prescindere da quale posizione è più comodo per voi . In una posizione mano destra , il piede destro è leggermente indietro e la mano destra è a terra . Questa posizione protegge il vostro interno più efficiente .
3
Scaglionare i piedi poco o per niente . Un grande barcollare nella vostra posizione fa il primo passo lento e vi impedisce di fare un passo con il piede all'interno del primo , che può essere richiesto in alcuni giochi . Con un piccolo barcollare , si può fare un passo con il potere rapidamente in entrambe le direzioni . Non solo questo rendere i propri movimenti più efficiente, ma vi permetterà di spostare il peso da un piede all'altro senza accorgersene tuo avversario e dare via il vostro percorso di attacco.
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difensori attacco con un livello basso rilievo . Se il vostro casco e spalline sono sotto il pad del tuo avversario , avrete leva, rendendo più facile da guidare lui all'indietro . In caso di contatto , la tua maschera e le mani devono essere l'unica cosa che viene a contatto con i difensori . Non bloccare con la spalla , perché è troppo facile per i difensori di scivolare fuori di questi blocchi . Come si colpisce l' obiettivo , rotolare i fianchi avanti e in alto , creando un arco a schiena e piedi il tuo avversario .
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