Come faccio bollire un bocchino per Lato
guardia Bocca
Cottura del POT
acqua
pinze da cucina
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Preparare il paradenti
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Lavare la guardia bocca con acqua calda e sapone , per rimuovere oli , prodotti chimici o residui . Per la pulizia del paradenti prima bollitura , è possibile ridurre la probabilità di materiale non volute ottenere incorporato nel corpo di guardia durante il montaggio.
2
Aggiungere acqua sufficiente per una pentola per immergere completamente il paradenti . Portare l'acqua ad ebollizione .
3
Posizionare il paradenti in acqua bollente , con un paio di pinze . Il paradenti è generalmente sommerso per 10 a 45 secondi ; controllare le istruzioni fornite con la guardia bocca per tempi specifici . Questo passaggio consente il rivestimento esterno del paradenti a diventare morbido e flessibile .
4
Recuperare il paradenti dall'acqua bollente con pinze. Sciacquare il paradenti sotto l'acqua fredda per un secondo o due . Questo leggero raffreddamento contribuisce ad assicurare una calzata comoda . Se il paradenti è esposto l'acqua fredda per troppo tempo , si ritroverà la sua forza e richiedono un altro giro in acqua bollente .
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Tenere la guardia di bocca le dita. Se è troppo caldo per tenere , posizionare il paradenti su una superficie pulita e attendere qualche secondo e riprovare . Questo aiuta a garantire che non si bruciano la bocca durante il montaggio.
Montaggio della Guardia Bocca
6
Posizionare la guardia di bocca in bocca , allineando le scanalature con i vostri denti superiori , e mordere a fondo usando una pressione moderata . Non mordere tutto il percorso attraverso il paradenti . La guardia bocca si comprime e potrebbe inizialmente essere sgradevolmente caldo ; il paradenti non dovrebbe essere così caldo che brucia le gengive .
7
Tenere la bocca chiusa per 60 secondi mentre la mentoniera si raffredda e si solidifica . Durante questo tempo , utilizzare le dita per premere l'esterno delle labbra e le guance contro il paradenti per garantire una buona misura contro i denti .
8
Apri la bocca e togliere il paradenti , e risciacquo sotto l'acqua fredda per assicurarsi che sia completamente raffreddato .
9
Posizionare il paradenti di nuovo in bocca per assicurarsi di avere una calzata confortevole . Se il paradenti non si adatta correttamente , brevemente ritorno al acqua bollente e ripetere il processo di adattamento .
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