DB Zona Break
Scopo
Insegnare ai difensori come leggere gli occhi dei quarterback e guidare sulla palla quando si è in zona di copertura.
Impostare
- Avrai bisogno di due WR e un passante, così come una linea di DB.
- Il primo DB in fila starà 15 yard davanti al QB, con il wide receiver a 5-10 yarde di distanza 10 yarde a valle.
Esecuzione
- Il QB prenderà la sua goccia, e il DB inizierà a fare marcia indietro.
- Quando il QB pianta, girerà le spalle e gli occhi verso uno dei WR.
- Il DB deve leggere l'impianto QB, e guidare sulla palla mentre il QB rilascia il passaggio.
- Il DB deve quindi intercettare la palla e accelerare in campo.
Suggerimenti per l'allenamento
- Ci sono due chiavi per fare un break ideale sulla palla:gli occhi e i piedi.
- Il DB dovrebbe tenere gli occhi sul suo QB sul contropedale, il WR in contropiede, e la palla mentre accelera.
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