Trapano a sfera difettoso

Scopo

Lavorare sulla capacità dei giocatori di effettuare catture difficili.

Impostare

• Chiedi ai destinatari di formare un'unica riga di file, e stare a circa 15-20 metri di fronte ad esso.
• Avrai anche bisogno di un mucchio di palloni da calcio.

Esecuzione

1. Al segnale dell'allenatore, il primo giocatore in linea esploderà dalla sua posizione verso il manichino placcante.
2. Mentre si avvicinano al manichino, rimarranno bassi, e cominciano a tagliarsi i piedi.
3. Il placcatore entrerà in contatto con le spalline, tenendo la testa alta, e conducendo con la stessa spalla e piede.
4. Il giocatore quindi concluderà, e attraversa, finire il placcaggio a terra

Suggerimenti per l'allenamento

• La chiave per la sicurezza, una tecnica di contrasto efficace è quella di guidare con la stessa spalla del piede anteriore. Questo elimina efficacemente la testa dal gioco, molto più simile a un placcaggio da rugby, dove un giocatore ha la massima preoccupazione per la protezione del collo e della testa durante un placcaggio.

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