Come stabilire un contatto corretto con il difensore di calcio

Nel calcio, è importante sapere esattamente cosa dovrebbe succedere con i piedi a contatto con il blocco. Nel post del video blog di oggi, stiamo analizzando la tecnica esatta da utilizzare per stabilire un contatto corretto con un difensore.

Come stabilire un contatto corretto con il difensore di calcio

Quando ingaggi il difensore, vuoi assicurarti di avere una buona, base forte. Senza una base forte, il difensore sarà in grado di farti perdere l'equilibrio facilmente, perché non hai forza in quella posizione. Quindi una buona base è molto importante.

Il contatto del piede a terra dovrebbe essere compreso dalla pianta del piede al tallone, in modo che l'intera area del piede tocchi il suolo. Le dita dei piedi dovrebbero essere leggermente girate, per consentire di mantenere un buon controllo del piede.

Devi sempre mantenere un buon controllo del piede perché non lavorerai sempre dritto. Se il difensore va a sinistra, devi essere in grado di seguirlo rapidamente con agilità. Vuoi rispecchiare il giocatore per tutto il tempo, mantenendo il tuo solido equilibrio.

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