Suggerimenti per il golf sulla forza mentale:mentalità da cintura nera di Jeff Ritter

Le componenti mentali del golf sono importanti tanto quanto la meccanica dello sport e avere una mentalità forte può solo aiutarti a migliorare. Direttore Nazionale dell'Istruzione, Jeff Ritter, condivide le sue idee chiave sulla mentalità da cintura nera nel golf.

Molti di noi diventano leggermente impazienti con i nostri processi di sviluppo del gioco. Facciamo un paio di tiri in allenamento con i nostri allenatori e loro vanno dove vogliamo, ma quando arriviamo al primo tee, non vediamo lo stesso risultato. Dobbiamo costruire l'equilibrio di questa idea di dimostrare un'abilità e avere il completo possesso di quell'abilità. È qui che entra in gioco la mentalità da cintura nera.

Una vera cintura nera ha quella che chiamiamo mentalità da principiante. Incontrano il loro allenatore e dicono cose come, "mostrami qualcosa di nuovo oggi che può portare le mie abilità al livello successivo o aiutarmi a imparare qualcosa che può migliorare le mie prestazioni". Non importa quanto hanno imparato, vanno sempre in formazione assumendo che non sappiano nulla perché li mette nella migliore opportunità di imparare.

Con il golf, molte volte le persone vengono a trovarmi per le lezioni e dicono, "quando pensi che sarò in grado di rompere 90 o anche 80?" e l'unica risposta che posso dare loro è, "quando sei pronto e meriti di farlo." Migliorare è un processo che richiede tempo e non possiamo aspettarci risultati immediati. Solo perché dimostriamo un'abilità durante la pratica, non significa che abbiamo ancora la proprietà su quell'abilità.

La proprietà passa attraverso la pazienza, volere, e disciplina, che è la mentalità da cintura nera. Voglio che tutti voi possiate provare a trovare gioia nella lotta e siate grati per la lotta perché è lì che imparerete di più. La pazienza è la chiave. Non tutte le settimane saranno la "tua" settimana, ma continuare ad avvicinarsi alle pratiche con positività e impegno ti porterà dove vuoi essere. Comprendi che hai scelto di giocare a un gioco che presenta molte sfide e che queste sfide richiedono molto duro lavoro e dedizione per essere superate. La mentalità da cintura nera ti permette di poter capitalizzare ogni opportunità di apprendimento e di aiutarti nel processo di miglioramento. Più usi la mentalità da cintura nera, più sarai sicuro e soddisfatto del tuo gioco di golf!

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