Nuoto Attività di sicurezza

Il nuoto è un'attività ricreativa goduto da migliaia di persone e mentre è pensato per essere divertente , ma può anche essere pericoloso se i nuotatori non sono adeguatamente acclimatati con l'acqua . La Croce Rossa americana riferisce che l'annegamento è la causa principale delle morti accidentali tra i bambini di età inferiore ai 4 . Imparare attività di sicurezza di nuoto , soprattutto in tenera età , può dare nuotatori la fiducia e la capacità di godere in modo sicuro l'acqua . Tales BALENA

La Croce Rossa Americana offre il programma di sicurezza Water abitudini sono imparato presto ( BALENA ) Tales che è orientata ai bambini delle scuole elementari . Il programma di sicurezza offre suggerimenti per la sicurezza di acqua in una classe. Le lezioni comprendono manifesti , attività e un foglio di lavoro . Inoltre , le lezioni sono enfatizzati con una balena cartone animato di nome Longfellow , che offre suggerimenti di base lezione di nuoto . Tales BALENA insegnare ai bambini circa le norme di sicurezza acqua , luoghi sicuri per nuotare e immergersi ed il valore di indossare un giubbotto di salvataggio . Il programma è insegnato da volontari che sono stati addestrati in sicurezza acquatica dalla Croce Rossa Americana .
Giacca Vita Relay

studenti possono imparare l'importanza di giubbotti di salvataggio da avere una staffetta giubbotto di salvataggio . Due squadre di pari membri allineano contro l'altro in un unico file . Un giubbotto di salvataggio è posto dalla prima persona in linea . Ad un segnale designato , la prima persona in linea mette sul giubbotto di salvataggio correttamente, lo toglie e lo passa alla persona successiva in linea . La squadra che finisce prima è il vincitore
lezioni di nuoto Lezioni

Swim includono attività di sicurezza . Per esempio, il YMCA offre lezioni di nuoto tenuti da istruttori certificati . Le lezioni comprendono lo sviluppo ictus , orientamento acqua , giochi d'acqua e le attività di salvataggio in acqua . Le lezioni iniziano per i bambini fin da 6 mesi di età . Classi di solito eseguire da 30 a 45 minuti di lunghezza . Lezioni di nuoto giovanile acclimatarsi giovani al nuoto indipendente e consentire nuotatori di acquisire fiducia in acque profonde .
Imparare a Float

Una tecnica chiamata drownproofing stato inventato da un professore di fisica formazione presso il Georgia Institute of Technology . Imparare questo metodo galleggiante di sopravvivenza è un'attività nuoto sicurezza che possono aiutare i nuotatori sentirsi più a suo agio in acqua . Questa tecnica comporta galleggiante , mentre a riposo , lasciando le braccia e le gambe ciondola in acqua , mentre la parte superiore della testa è leggermente al di sopra dell'acqua . Poi, dopo il riposo, si solleva le braccia contemporaneamente l'esecuzione di calci a forbice . Mentre calci , si alza la testa fuori dall'acqua e l'espirazione. Poi, prima di tornare di nuovo alla posizione di galleggiamento , si inala . Si ripetono i passi . La tecnica può essere eseguita con poco sforzo fisico e anche da coloro che non possono saper nuotare .


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