Nuoto Giochi per giocare

Il nuoto è una grande attività cardio fitness e , quando siete in piscina o in spiaggia con un grande gruppo , giochi d'acqua, può essere un ottimo modo per combinare fitness e divertimento . Considerare questi giochi di nuoto, che possono fornire ore di divertimento per bambini e adulti . Marco Polo

Marco Polo è una piscina classico e acqua gioco prende il nome dal famoso esploratore mondo . Per giocare a Marco Polo , una persona è " it" e tutti gli altri tentativi di allontanarsi dalla persona che è "it ", simile ad una normale partita di tag . La differenza è che la persona che è "it " di Marco Polo deve chiudere gli occhi in ogni momento, usando il loro senso dell'udito e il movimento dell'acqua per individuare le persone a taggare . In qualsiasi momento la persona che è "it" può chiamare fuori " Marco " e tutti gli altri giocatori devono rispondere gridare " Polo ". Questa chiamata e segreteria aiuta la persona che è "it" individuare e contrassegnare gli altri giocatori . Quando un altro giocatore viene etichettato , diventa "it" e il gioco continua . Per rendere il gioco più difficile , si può porre limitazioni su come spesso il giocatore che è " it" può chiamare fuori, o mandato che i giocatori non possono andare sott'acqua completamente in quanto li rende incapaci di rispondere alla chiamata . Si può anche avere più persone essere " it" allo stesso tempo .

Trattenere il respiro Giochi

Uno degli aspetti più divertenti di nuoto , e giocare nel acqua , è completamente sommergendo e trattenere il respiro . Un tipo di divertimento del gioco è quello di avere concorsi o attività per vedere chi è il migliore a trattenere il respiro o fare i compiti sott'acqua . Il concorso più semplice è quello di avere tutti i giocatori vanno sott'acqua , allo stesso tempo e vedere chi può rimanere sotto il più lungo . Si può anche avere gare per vedere chi può fare il bagno lontano giù per la subacquea piscina senza venire per l'aria . Un'altra attività divertente è quello di mettere gli anelli , monete o altri oggetti sul fondo della parte profonda di una piscina e provare a tuffarsi giù e prendere il maggior numero possibile prima di tornare in superficie . È anche possibile incorporare un trampolino o piattaforma nel gioco per aiutare i giocatori arrivare fino al fondo più velocemente .

Palla Giochi

palle gonfiabili e acqua vanno molto bene insieme come visualizzato dallo sport della pallanuoto . Mentre la maggior parte delle piscine non saranno in grado di gestire vera pallanuoto ci sono una varietà di giochi di nuoto che possono essere giocati con le palle in una piscina o in spiaggia . Per uno, si può giocare ginnastica classici come squadra Dodge Ball , ma in acqua invece che a terra . Questo crea interessante strategia di cercare di rimanere sott'acqua per non farsi colpire , ma la paura di venire su per aria . E 'una buona idea di utilizzare le palle relativamente morbidi , come butta rischia di colpire i giocatori in testa . Basket acqua è un altro grande gioco che richiede solo una piccola basket e hoop sul lato della piscina o un cerchio galleggiante in mezzo alla piscina . Se si dispone di apparecchi di pallavolo , è possibile impostare la rete su attraverso una piscina e giocare a pallavolo . Per entrambi basket o pallavolo , attrezzature deve essere impostato sul lato superficiale della piscina , così i giocatori possono saltare e muoversi più velocemente .


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