Come ottenere scatti di qualità a 3 punti in transizione

Tre di transizione. Possono essere i migliori amici di un allenatore, o peggior nemico. Se assunto correttamente, può essere una percentuale di tiro molto alta, e può anche generare la possibilità di un facile rimbalzo offensivo. Ma, lasciarsi trasportare troppo, e sia la tua offesa che la tua difesa ne soffriranno.

Uno dei modi migliori per ottenere buoni tiri in transizione è avere alcuni set di "attacco anticipato" - Un gioco che forse ti darà la possibilità di dare un'occhiata veloce e facile, e in caso contrario, la tua squadra sarà in grado di entrare nel suo vero attacco. Un'opera teatrale che chiamo "Quick 2" ne è un perfetto esempio.

Veloce 2

Scendendo in transizione, la guardia tiratrice (2) e l'ala piccola (3) dovrebbero essere sulle fasce destra e sinistra, rispettivamente, e il tuo centro (5) dovrebbe provare a postare direttamente sotto il bordo. Il tuo playmaker (1) sta portando la palla sulla destra, e la tua potenza in avanti (4) lo trascina a sinistra.

Una volta che il tuo ala grande raggiunge la linea dei tre punti, chiedi al tuo playmaker di oscillare verso di lui e lascia che fissi uno schermo alla tua guardia tiratrice. Il tuo 4-uomo dovrebbe quindi oscillare sull'ala piccola, e imposta uno schermo un paio di piedi dietro il tuo playmaker lungo lo stesso piano:questo è chiamato schermo sfalsato.

Mentre il passaggio è fatto alla tua ala piccola, il tuo centro dovrebbe lampeggiare verso di lui e cercare di sigillare in basso. Se non c'è un layup disponibile lì, colpirà la tua guardia tiratrice mentre esce dallo schermo dell'ala potente nella parte superiore del tasto.

Chiavi di coaching

• Sottolinea l'importanza di un ricciolo stretto dagli schermi:dovrebbero urtare le spalle
• La tua ala grande dovrebbe rotolare a canestro dopo il suo schermo cercando il passaggio o un rinvio sul tiro
• Non guardare solo fuori dal centro:se fai quel passaggio un paio di volte la difesa inizierà a crollare, dandoti uno sguardo ancora più semplice ai tre
• Con la giovinezza, assicurati di pianificare esercitazioni di screening nella tua pratica prima di mostrare loro il gioco - i fondamenti prima di tutto

Se ti è piaciuto questo spettacolo, assicurati di farlo sapere ai tuoi colleghi allenatori tramite facebook o twitter!

[Come ottenere scatti di qualità a 3 punti in transizione: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006041557.html ]