3 schemi per spegnere il pick and roll

A tutti i livelli, il pick and roll è un ottimo modo per segnare, creando confusione per la difesa oltre a mettere il tuo ballhandler nello spazio, e il tuo omone con un taglio all'orlo.

Perciò, è fondamentale esercitarsi a difendere il pick and roll nella tua pratica. Il personale e le situazioni di gioco richiederanno diverse difese, ma questi tre schemi interromperanno il pick and roll in qualsiasi situazione. Loro sono; andando sotto il pick and roll, andando oltre il pick and roll, e commutazione.

Andando oltre il pick and roll

Quando la scelta è impostata, fai in modo che l'uomo che difende il raccoglitore si mostri duro sul lato alto, costringendo il ballhandler ad alzarsi dal canestro, e poi correndo indietro per coprire il raccoglitore che rotola verso il cesto.

L'uomo che difende il ballhandler salirà sul piccone, ma sotto il suo compagno di squadra, e tagliare il ballhandler.

Se difendi un roll man particolarmente bravo, o se hai solo problemi a coprire il rotolo in generale, puoi avere uno dei tuoi deboli difensori laterali, o anche passare direttamente al roll man, e chiedi al difensore originale di prendere il suo uomo.

Intrappolare il Pick and Roll

Un altro modo molto efficace per difendere il pick and roll è intrappolare la palla. I tuoi difensori dovrebbero essere bloccati alle caviglie, non lasciando spazio al ballhandler per tentare di dividerli.

Sottolinea che usano la linea laterale come terzo difensore per creare pressione. I tuoi difensori fuori palla devono essere di grande aiuto, lasciando l'uomo due muore aperto, e scivolando verso i due uomini in un passaggio.

Se la tua trappola è rotta, assicurati di fare in modo che il tuo uomo della trappola scatti forte all'indietro in fase di recupero in difesa.

Cambiare il Pick and Roll

Nella maggior parte delle situazioni, i primi due schemi citati sono le mie scelte preferite, poiché tendo a impiegare una difesa più aggressiva rispetto ad alcuni allenatori, ma in alcune situazioni – fine del gioco, fine del cronometro, ovunque vogliamo evitare un potenziale fallo o un'occhiata facile – dirò ai miei giocatori di cambiare.

Questo è anche molto efficace ai livelli più bassi quando le opportunità di disallineamento non sono così grandi, o se hai solo una squadra piena di difensori molto versatili.

Chiavi di coaching

• Parlando. Tutti i giocatori devono essere vocali sul pavimento, dal chiamare lo schermo in arrivo, far conoscere ai tuoi compagni di squadra la tua scelta, e soprattutto quando si cambia.

• Enfatizzare questi schemi in un continuo esercizio pick and roll 4 su 4 è un ottimo modo competitivo per instillare queste filosofie nella tua squadra.

Non sono bravo ad andare sotto il pick and roll ma forse potresti convincermi del contrario! O forse c'è un'altra parte del gioco che stai facendo fatica a difendere? Dammi un feedback e sarò sicuro di rispondere!

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