Come giocare portiere in Pallanuoto

Mantenere il corpo tra la palla e la gabbia . Abbassare i colpi con entrambe le mani per controllare il pallone . Cose che ti serviranno
Pallanuoto Palloni
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pallanuoto obiettivo gabbia

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1

Posizionatevi al centro del gabbia obiettivo , a mezzo metro dalla linea di porta .
2

Eggbeater con le mani fuori dall'acqua quando la squadra avversaria è in attacco .
3 < p > Stare tra la palla e la gabbia in ogni momento. Quando il pallone è sul lato della piscina , tagliare l'angolo coprendo quel lato della gabbia . Tenere le braccia distese ampia da coprire il maggior numero di gabbia come possibile . Siate pronti in ogni momento a scivolare verso il lato opposto della gabbia .
4

colpi di blocco con entrambe le mani e tirare la palla verso il basso di fronte a voi in acqua . In questo modo, stoppate non rimbalzano indietro per il campo di gioco e dare l'altra squadra una seconda possibilità .
5

Dopo aver bloccato un tiro , controllare il pallone e nuotare fuori il lato della gabbia .
6

Guarda i tuoi compagni di squadra mentre nuotano verso il basso in attacco . Se c'è un giocatore aperto , lanciare la palla davanti a quel giocatore in modo che lui o lei può continuare ad contropiede. Se nessun giocatore è aperto, aspettare per la tua squadra di istituire il reato , e quindi dare la palla per l'uomo di punta .


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