Nozioni di base di ginga

Ginga significa swing in portoghese, ed è il movimento chiave in Capoeira, unendo tutti i calci e le schivate insieme. Il ginga di un giocatore è molto personale, si sviluppa negli anni di allenamento, consentendo a un giocatore di mostrare espressione e inganno, mentre attacca, difende e si muove con fluidità. Un ginga collega anche il musicista alla bateria, oscillando con il ritmo e l'energia della musica. Questo video mostra i movimenti di base, insieme ad alcune schivate che dovrebbero essere incorporate senza problemi.




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