Wing Chun e Taoismo:Capire la Sorgente

Il Wing Chun è stato creato sulla base dei principi del Taoismo, una filosofia cinese che abbraccia oltre duemila anni.

L'etica taoista enfatizza la compassione, la semplicità e l'umiltà. Il pensiero taoista si concentra su wu wei ("non-azione"), spontaneità e vuoto. L'accento è posto sul legame tra l'uomo e la natura. Il taoismo insegna che questo legame riduce la necessità di regole e ordine e conduce le persone a una migliore comprensione del mondo e del motivo per cui le cose accadono.

Il Wing Chun è un'arte marziale basata sulla semplicità, il potere rilassato attraverso la morbidezza, lo yin e lo yang, la resa e il controllo, il flusso del chi e le risposte naturali. I principi del Wing Chun vanno con il flusso di energia piuttosto che forzare contro di esso. Il Wing Chun usa il potere della morbidezza rilassata per superare la forza di un avversario.

Tao significa "sentiero" o "via". La filosofia taoista si concentra sulle idee di wu wei (non-azione), spontaneità, relativismo e vuoto. Questo aspetto filosofico del Taoismo enfatizza vari temi che si trovano nel Tao Te Ching come la naturalezza, la vitalità, la pace, la "non azione" (wu wei), il vuoto (raffinatezza), il distacco, la forza della morbidezza.

C'è sempre vuoto e pienezza nelle applicazioni del Wing Chun…. uno ying e uno yang. Ad esempio, poiché un braccio potrebbe cedere, l'altro potrebbe attaccare. Quando una gamba è appesantita, l'altra gamba diventa vuota o non appesantita. Nel Taoismo la base dell'ordine è la dualità... il mutevole (yang) e l'immutabile (yin). Ciascuno non può esistere senza l'altro.

Il Tao può essere approssimativamente definito come il flusso dell'universo, o la forza dietro l'ordine naturale delle cose. Si crede che il Tao sia l'influenza che mantiene l'universo equilibrato e ordinato. Il flusso del Chi (Qi) è l'energia essenziale dell'azione e dell'esistenza ed è considerato l'ordine universale del Tao.

Il Chi Sao è un esercizio di affilatura degli attrezzi e modello di autodifesa del Wing Chun. È uno scambio ininterrotto di flusso di energia tra due persone. Il Chi Sao accompagna il flusso di energia che produce e controlla. Si potrebbe dire che il Chi Sao è l'atto di sviluppare l'energia essenziale del Wing Chun. Attraverso la sua pratica, Chi Sao mette ordine nel caos dei combattimenti.

Wu Wei è un concetto centrale nel Taoismo. Il significato letterale di wu wei è "senza azione". È spesso espresso dal paradosso wei wu wei, che significa "azione senza azione" o "fare senza sforzo". La pratica e l'efficacia del wu wei sono fondamentali nel pensiero cinese, particolarmente enfatizzato nel taoismo. L'obiettivo di wu wei è l'allineamento con il Tao, rivelando il potere morbido e invisibile all'interno di tutte le cose.

Wing Chun significa per sempre/eterna primavera. Questo potrebbe essere inteso come un ritorno alla fonte. L'allenamento nel Wing Chun mira a rendere il combattimento senza sforzo. Questo è lo stato di Wu Wei. Sebbene la prima forma di Wing Chun, Siu Nim Tao, sia ritenuta la più elementare, in realtà è la più avanzata. Man mano che avanzi nel tuo sviluppo nel Wing Chun, impari a semplificare sempre di più i tuoi movimenti. Idealmente, stai tornando allo stato di wu wei.

Negli antichi testi taoisti, wu wei è associato all'acqua per la sua natura cedevole. L'acqua è dolce e debole, si nota, ma può muovere la terra e scolpire la pietra. La filosofia taoista propone che l'universo funzioni armoniosamente secondo i propri modi. Quando qualcuno esercita la sua volontà contro il mondo, interrompe quell'armonia. Il taoismo non identifica la volontà dell'uomo come il problema alla radice. Piuttosto, afferma che l'uomo deve porre la sua volontà in armonia con l'universo naturale.

Potresti aver sentito il praticante più famoso del Wing Chun, Bruce Lee, dire "Sii come l'acqua". Questa idea è direttamente dal pensiero taoista. Il Wing Chun scorre intorno a una forza travolgente e trova aperture con il suo flusso costante di energia in avanti.

"Niente è più morbido o più flessibile dell'acqua, eppure nulla può resisterle."

P'u è tradotto come "blocco non scolpito" o "semplicità". Rappresenta uno stato passivo di ricettività. P'u è un simbolo nel Taoismo per uno stato di puro potenziale e percezione senza pregiudizi. In questo stato, tutto è visto così com'è, senza preconcetti o illusioni.

P'u è visto come mantenersi nello stato primordiale del tao. Si crede che sia la vera natura della mente, libera da pensieri, conoscenze o esperienze passate. Nello stato di p'u, non c'è giusto o sbagliato, bello o brutto. C'è solo pura esperienza, o consapevolezza, libera da etichette e definizioni apprese. È questo stato dell'essere che è l'obiettivo di seguire wu wei. Nel Wing Chun, i praticanti svuotano la mente per diventare ricettivi e consapevoli delle potenziali minacce. Non ci dovrebbero essere nozioni preconcette su quale tipo di attacco potrebbe arrivare nella tua direzione. Si potrebbe dire che questo è mantenersi nello stato primordiale del tao... p'u.

“Le cose difficili hanno la loro origine in ciò che è facile e le cose grandi in ciò che è piccolo.”

La forma del principiante nel Wing Chun si chiama Siu Nim Tao. Significa "piccola idea". All'inizio sembra troppo semplice costruire un'arte intorno, tuttavia, una volta che inizi a capire il potere di Siu Nim Tao, vedi come questa forma apparentemente semplice sia una delle pratiche più trasformative di tutta l'arte. Alla fine, la piccola idea diventa la colossale verità.

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