Tecniche di San Shou

San shou, noto anche come san da , è un sistema di autodifesa cinese sviluppato per l'uso civile e più tardi in uno sport di combattimento progettato per scavare più tradizionali cinesi stili di arti marziali uno contro l'altro . E 'considerata una forma di combattimento libero quando viene utilizzato in tornei di arti marziali . San shou come stile incorpora scioperi e movimenti alle prese , ma è considerato annacquato accanto ad altri stili di kung fu tradizionale . Concorsi shou San può essere difficile e imprevedibile , ma conoscendo le regole, con buona strategia e l'utilizzo di tecniche selettive , vi ritroverete a vincere più partite che mai . Conoscere le regole

Per essere un concorrente di successo sul ring san shou , è necessario sapere che cosa è e non è consentito ad un livello istintuale . Concorsi shou San sono basati su un sistema di punteggio , e di sciogliere i punti da infrangere le regole è un modo sicuro per essere un combattente infruttuoso

Alcuni dei più importanti mosse da tenere a mente : . Calci, pugni , piedi grappling e lancio sono tutti ammessi. Questi attacchi , consegnati con successo , guadagneranno punti . Tenete a mente che gli scioperi consecutivi per la stessa area sono ammessi pure , quindi non fermarsi se avete ancora un'apertura . Attacchi alla parte posteriore della testa , inguine e della colonna vertebrale si tradurrà in deduzioni punto . Più detrazioni possono provocare una squalifica .
Strategia

Più che stile , condizionamento fisico o anche l'esperienza (anche se questi sono tutti fattori importanti in una lotta ) , la strategia si impiegano contro il tuo avversario dovrà stabilire se si vince o allentato .

come rompere da un allegato , attacca sempre più rapidamente e pulito come la situazione lo permetta . Molti combattenti potranno rilassarsi e reset e si aspettano l'avversario a fare lo stesso - approfittare di questo . Ogni volta che l'avversario calci sopra la vostra vita è un'opportunità per la cattura e rovesciare l'avversario . Tenete a mente che ogni volta che il tuo avversario attacca , è necessario muoversi in risposta , anche se non sembra come se si può difendere la mossa con successo , in quanto non rispondere ad una mossa sarà sempre tradurrà in un punto per l'attaccante .

tecniche selettive

Utilizzando tecniche selettive significa cose diverse per persone diverse , come nessuna stile di arti marziali metterà in risalto gli stessi attacchi . Dal momento che san shou è un concorso a punti , guardare il vostro arsenale e sottolineare tecniche e attacchi che possono segnare punti alti pur essendo facile e soprattutto veloce da applicare . L' amatore la mossa , più facile è per il tuo avversario a disturbare . Ogni mossa difensiva dovrebbe avere la possibilità di condurre una manovra offensiva veloce. Questo segnerà punti e mantenere il vostro avversario a bada , come la miglior difesa è spesso un buon attacco . Usare sempre sequenze di attacchi , come un singolo attacco spesso crea slancio che aprirà la porta per gli altri .


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