Come utilizzare un manichino di legno

Formazione su un'ala di legno chun fittizio non è per tutti . Colpire legno con le mani nude è doloroso e richiede condizionata . Tuttavia, i benefici di padroneggiare l'ala chun fittizio di legno sono numerosi. Manichini di legno offrono una approssimazione grossolana di un avversario umano . Imparare a colpire duro contro il legno può aiutare a sviluppare un impatto più devastante contro avversari reali. Cose che ti serviranno
Un montato di legno wing chun fittizio
mano avvolge

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1

Inizia in una posizione neutrale di destra . Impiegare un blocco palmo della mano destra per bloccare il braccio del manichino . Follow-up con un blocco braccio oscillante diritto di bloccare il braccio sinistro del manichino . Poi avvolgere il braccio intorno braccio destro del manichino e finire con un colpo di palmo al viso .
2

Inizia in una posizione neutrale partita. Utilizzare un blocco braccio di sinistra per bloccare il braccio sinistro del manichino . Poi impiegare un blocco afferra con la sinistra al braccio sinistro del manichino seguita da una gomitata al volto . Poi consegnare un colpo di palmo destro al volto , rilasciare il manichino della sinistra e consegnare un colpo di palmo sinistro al corpo .
3

Inizia in una posizione neutrale partita. Impiegare un blocco del braccio di spinta a sinistra per bloccare destra del manichino . Follow-up con un blocco braccio strappi sinistra. Forzare le braccia del manichino verso il basso . Passo a destra esterno , offrendo allo stesso tempo un colpo di palmo lasciato agli avversari affrontare . Mantenete il vostro avversario a bada con un blocco di destra deviando poi finire con un secondo colpo di palmo a sinistra per la testa di manichino .


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