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Arti marzialiComunicazione Efficace in Sport
ascolto attivo sia da giocatore che da allenatore è essenziale se gli obiettivi della squadra devono essere pienamente comprese e soddisfatte . L'ascolto attivo può anche servire ad alleviare o scongiurare il conflitto . Troppo spesso , l'ascoltatore in qualsiasi conversazione è occupato a pianificare quello che sta per dire quando è il suo turno di parlare , invece di effettivamente prestare attenzione a ciò che l' altra persona sta dicendo . Per sviluppare l'ascolto attivo , chiedere informazioni al momento opportuno, per incoraggiare l'altra persona a parlare , e mostrare un sincero interesse per quello che sta dicendo . Assicuratevi di capire il messaggio dell'oratore ribadendo o parafrasando punti chiave della conversazione nella risposta.
Comunicazione non verbale
Tanto quanto il 70 per cento della comunicazione umana è non verbale , secondo l'Associazione for Applied Sport Psychology . Espressione del viso , la postura del corpo e gesti in grado di creare tutto un messaggio di fondo che può essere molto diversa allora il significato letterale delle parole pronunciate . Prestare attenzione ai segnali non verbali della persona o delle persone si sta parlando con display . Quando siete l'altoparlante , essere aperti e coerenti nella vostra postura del corpo e l'espressione del viso .
Affrontare il conflitto
Conflict è inerente allo sport sia su uscire. Le emozioni possono correre alta , soprattutto dopo una sconfitta , e personalità possono scontrarsi in una squadra che trascorrono gran parte del tempo insieme . Allenatore di una squadra ha soprattutto la responsabilità di dimostrare la gestione del conflitto positivo nei suoi rapporti con i giocatori , arbitri e allenatori avversari .
Mostrando un genuino interesse per ciò che l' altra persona sta dicendo , anche se non necessariamente d'accordo con la sua punto di vista può andare un lungo cammino nel disinnescare un conflitto potenziale . Ci saranno momenti in cui l'argomento è inevitabile . In questi casi , ricordatevi di affrontare la situazione e non la persona . Essere diretto e imminente , invece di aspettarsi che l'altra persona a salire su suggerimenti o commenti sarcastici .
Ostacoli comuni
Ci sono molte trappole verbali comuni che allenatori e atleti tendono a cadere in quando si comunica . Questi metodi di comunicazione sono spesso ben intenzionati ma comunque controproducente . Attualizzando le preoccupazioni dell'altra persona è una tale trappola , ad esempio iniziando con una frase del tipo "Non ti preoccupare , non è un grosso problema . " Predicazione - dire qualcosa sulla falsariga di "Lei dovrebbe sapere meglio " - è anche un ostacolo comune per una comunicazione efficace . Minacciare - affermazioni quali " Questa è l' ultima volta che vado ... " tendono anche ad essere controproducente
e consigli per una comunicazione efficace
uno dei. modi migliori per comunicare in modo efficace è quello di utilizzare " I " dichiarazioni invece di " voi " dichiarazioni . Frasi che iniziano con la parola "tu" sono spesso percepiti come accusatorio in natura , anche se questo non era l'intento di chi parla . Iniziare una frase con " io" è meno probabile di stimolare una risposta difensiva . Ad esempio, " io sono frustrato quando non si ... " invece di " Devi smetterla ..." Parlando lentamente e fermarsi a fare domande per assicurarsi che tu e l'altra persona sono entrambi sulla stessa pagina è altamente efficace .
Come allenatore , è anche importante ricordare che un giocatore non può avere le conoscenze necessarie per comprendere il messaggio che si sta cercando di trasmettere . Adattare la vostra comunicazione per lo stile di apprendimento e il livello di conoscenza della particolare atleta con cui state parlando . Ancora più importante , dare a tutti gli atleti la stessa attenzione e la possibilità di esprimere le loro preoccupazioni .
[Comunicazione Efficace in Sport: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Altro-Coaching/1006031050.html ]