Obiettivo:battere il record assoluto delle risorse umane del college di Lauren Chamberlain

The Hitting Vault:riflettori sui membri

Quando ho incontrato per la prima volta Caity B. era una bambina atletica di 10 anni in cui ho visto un sacco di potenziale. Ora come membro veterano di 2 anni (haha) di The Hitting Vault, Ho visto una progressione incredibile.

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Caity ha iniziato a suonare poco prima di compiere 9 anni per la squadra locale di rec e si è innamorata del colpire nel momento in cui ha preso in mano una mazza e non si è mai voltata indietro. Lei è dedicata.

Quando è diventata membro per la prima volta di The Hitting Vault nella primavera del 2015, la sua velocità di uscita era a metà degli anni '50, il che è ottimo per la sua età. Ora nel 2017, la sua velocità di uscita è nella parte superiore degli anni '70 coerente che per una dodicenne è fuori scala! Il suo record di velocità di uscita di 77 è il più alto che abbia mai visto nel video di una donna di 12 anni (il nostro obiettivo per le ragazze HS è 70).

Caity usa The Hitting Vault religiosamente. Fa circa 800-1000 oscillazioni a settimana. Non è la più grande giocatrice a 5 piedi 3, quindi conta davvero su e ha bisogno di avere grandi meccanici.

Il suo esercizio preferito per colpire il softball in The Vault è il Bat Path Drill, poiché dice che lo fa ogni singolo giorno. Questo esercizio le ha davvero insegnato come sentire la separazione dai fianchi e dalle spalle e portare la mazza sulla strada giusta.

È un'assoluta studentessa di hit e la maggior parte delle sere la troverai a guardare video di MLB at-bats, studiando le diverse meccaniche del battitore insieme ad alcuni dei suoi giocatori universitari preferiti.

Ha detto che il suo obiettivo di carriera è quello di battere il record di tutti i tempi delle risorse umane del college di Lauren Chamberlain. Adoro il fatto che stia sognando in grande.

Nel corso dell'ultimo anno, ha appena iniziato a suonare nelle vetrine in autunno e ha già ricevuto molto interesse dalle scuole SEC e Pac-12.

Potresti iniziare lo stesso programma di successi che Caity segue oggi. Iscriviti per un anno e scopri dove The Hitting Vault può portare il tuo swing.

Coach Lisle:fondatore di The Hitting Vault

L'allenatore Matt Lisle è l'allenatore di baseball più seguito. Dopo aver lavorato come allenatore di ballo del college, scouting associato per i Detroit Tigers ha fondato The Hitting Vault nel 2014. Coach Lisle ha più di 17 anni di esperienza nell'istruzione di battuta, parlando alle principali convenzioni in tutto il paese e fornendo lezioni private a professionisti, atleti collegiali, e dilettanti allo stesso modo. L'approccio motivazionale al gioco di Coach Lisle, combinato con la sua passione e rinforzo positivo, lo hanno reso uno dei più ricercati guru del baseball. The Hitting Vault è il principale abbonamento per colpire online, con la più vasta collezione di esercizi online per colpire.



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