Come difendere un contropiede in Youth Basketball

The Break Fast è una grande arma offensiva nel basket . Quando viene eseguito correttamente, può portare a molte occasioni da gol . Ogni squadra dovrebbe avere una strategia per difendere il contropiede per evitare che l'avversario di ottenere facili lay- up in transizione . Questo articolo si concentrerà sulla difesa del contropiede per le squadre giovanili fino a circa 12 anni . Fare riferimento al mio altro articolo per difendere il contropiede per le squadre più grandi. Cose che ti serviranno
squadra giovanile di basket in buone condizioni fisiche
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Assegnare un giocatore per essere sempre tra la squadra avversaria e il cesto stanno andando verso . In molti casi , questo giocatore è il playmaker come lui /lei è più vicino al canestro della squadra avversaria . Se si esegue un reato di movimento che ruota i giocatori , si dovrebbe assegnare questa responsabilità al giocatore che è più vicino al canestro della squadra avversaria quando cambia il possesso ( es. colpo preso , passare rubato) . Per rendere più chiaro per la squadra, dare un nome a questa responsabilità come " Topolino ". Ad esempio , si potrebbe dire un giocatore specifico che sono " Topolino " o hanno responsabilità " Topolino " . Effettuare un nome divertente in modo che si ricorderanno .
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Gli altri quattro giocatori dovrebbero essere aggressivo in corso dopo rimbalzi offensivi . Questo compie due cose : 1 . Esso offre occasioni da gol per la tua squadra .
2 . Costringe la squadra avversaria a mantenere almeno quattro giocatori vicino il cesto di box fuori che rallenta la loro capacità di contropiede.
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" Mickey " non lascia mai un giocatore avversario avvicinarsi a canestro di lui /lei .
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Una volta che le Protegge squadra avversaria la palla , tutti i giocatori sprint giù la corte e nella corsia .
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tutti i giocatori devono tenere un occhio sulla palla in ogni momento. In molti casi , le squadre di rottura veloci possono fare passi erranti che possono portare a palle rubate e canestri facili per la tua squadra . Se i tuoi giocatori non tenere un occhio sulla palla , non possono ottenere le ruba e posizionarsi correttamente per difendersi .
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Una volta tutta la squadra è in corsia , che possono poi ventaglio di guardia il loro giocatore assegnato. Nel fare questo , assicurarsi di istruirli a essere pronti per aiutare la difesa . Se il loro giocatore è sul lato opposto della palla , che possono rimanere nella corsia di aiuto della difesa .


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