Come gettare un calcio come un NFL Quarterback
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Scopri come lanciare una partita di calcio come una NFL Quarterback . Seguire questi semplici consigli e vi sarà presto buttare palloni come un pro !
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Palloni avere lacci ( la linea bianca di cucitura su un lato ) e due strisce bianche verso le estremità .
< p > Afferrare il calcio con il pollice e l'indice parallelo alla linea bianca (non la cucitura ) verso la fine del calcio .
posizionare il dito anulare e il dito medio sulla cucitura del calcio .
Come si tiene la palla ... il pollice e l'indice dovrebbe formare la lettera C. Ci dovrebbe essere spazio tra le dita e il calcio . Solo la punta delle dita devono essere a contatto con il gioco del calcio ( non il palmo della mano ) .
Se il calcio sembra troppo grande per la mano poi tenere la palla più verso la fine .
Passo avanti per lanciare con il piede opposto dalla mano si sta gettando con . Quindi, se si butta mano destra , un passo avanti con il piede sinistro . Il tuo passo in avanti del piede e gettando il gomito dovrebbe mirare verso cui si desidera la palla per andare .
Quando si va a lanciare la palla , mettere il braccio dietro l'orecchio , leader con il gomito . Spingere la palla in avanti come fate un passo in avanti . Rilasciare la palla prima con il dito mignolo , seguito dal dito l'anello , poi il dito medio e poi finalmente il dito indice . Metti un po ' forza nel lancio !
Quando si sta gettando il calcio sarà sopra la testa .
Quando si rilascia il calcio si girerà come si polso ribalta verso il basso .
Sims 3
pratica rende perfetti . Pratica questa tecnica di proiezione e presto avrete un gran tiro di calcio ! Non più traballante, debole tiri !
[Come gettare un calcio come un NFL Quarterback: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Calcio/1006019077.html ]