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Arti marziali5 consigli per dimostrazioni efficaci nel coaching
La sessione successiva viene da Kurtis Pottinger. Kurtis è il direttore del coaching presso la società di coaching Lets Play The Game Ltd.
Trovo allarmante quando vedo ancora allenatori non usare dimostrazioni chiare nelle loro sessioni di coaching. Un tema comune che tendi a trovare è, gli allenatori utilizzano più istruzioni verbali che istruzioni visive che spesso portano a confusione con i giocatori. Ora l'istruzione verbale è ancora importante quando insegni una nuova abilità, ma non dovrebbe essere il tuo metodo principale per comunicare il tuo messaggio.
Le dimostrazioni sono accessibili a tutti i tipi di studenti perché qualcosa che si vede, è molto più facile da digerire che ricevere le stesse informazioni verbalmente. Poter vedere l'abilità dal vivo, consente al giocatore di archiviare un'immagine di ciò che si desidera nella propria memoria e riprodurla finché non lo imparano da soli.
Per fornire buone dimostrazioni ci sono varie tecniche che un coach dovrebbe prendere in considerazione.
Attenzione del Gruppo!
La prima cosa su cui un allenatore dovrebbe cercare di ottenere il controllo, è l'attenzione del gruppo. Spesso, Ho scoperto che gli allenatori tendono ad accettare scarsi livelli di attenzione dai loro giocatori e cercano ancora di dimostrare l'abilità/tattica. Affinché possiamo offrire buone dimostrazioni, devi assicurarti che tutti i giocatori stiano guardando. Se i tuoi giocatori non prestano attenzione quando dimostri, non capiranno cosa stai cercando di mostrare loro.
Con la maggior parte dei miei giocatori, Tendo a usare lo "Stop, "Stai fermo" istruzioni verbali per attirare rapidamente l'attenzione dei miei giocatori insieme a volte a un fischio in anticipo. Questo tende a funzionare molto meglio del semplice dire "stop" o "freeze" e spiegherò perché. Quando i giocatori sono in movimento e dici il tuo comando, la prima cosa che sentono è "stop" che viene poi rinforzato con "stai fermo". Sentendo "fermati, stare fermi' consente ai giocatori più tempo per prendere le istruzioni che hai dato, e nel tempo iniziano a fermarsi molto più velocemente. Con i giocatori di età inferiore ai 7 anni, Aggiungerei anche la parola "e" così diventa "e fermati, stare fermi”. Questo perché i giocatori così giovani impiegano più tempo per elaborare le informazioni, specialmente quando sono molto attivi in una sessione.
Meno chiacchiere, Altre dimostrazioni!
C'è un vecchio detto "un'immagine dipinge più di mille parole" che sono sicuro che tutti voi che leggete questo hanno sentito, beh, non potrebbe essere più vero. Quando fai le tue dimostrazioni, cerca di parlare di meno e mostra di più. Facendo questo, ti permetterà di trasmettere il tuo messaggio in modo molto più chiaro e veloce, il che aiuta anche i giocatori a capire molto di più.
Quando fai delle dimostrazioni, cerca di farle brevi, ma non tagliare dettagli importanti per questo. I giovani giocatori tendono ad avere tempi di attenzione molto brevi, quindi anche se hai grandi dimostrazioni che durano 2 minuti, scoprirai che alcuni dei tuoi giocatori perdono interesse. Cercherei di puntare per non più di 45 secondi circa per le tue dimostrazioni, come ho trovato più e i tuoi giocatori iniziano a trovare altre cose che li interesseranno.
Posizionamento!
Dovresti pensare a dove posizionarti durante le tue dimostrazioni. Quando un allenatore fa una dimostrazione, è importante che tutti i giocatori possano vedere cosa sta succedendo, quindi un'attenta considerazione deve essere data nella pianificazione. Se non riesci a vedere tutti i giocatori, è molto probabile che non possano vedere te.
Considera l'utilizzo delle risorse che hai già a tua disposizione, per aiutarti a semplificarti la vita. Se ci sono segni sulla tua superficie di gioco, usali, ad esempio giocatori seduti o in piedi intorno al semicerchio mentre dimostri. L'utilizzo dei segni di superficie consente di risparmiare tempo e sono visibili a tutti, significa meno disturbo quando si cerca di organizzare il gruppo. Considera anche l'utilizzo dei coni che hai posizionato sul pavimento per la tua sessione, ad esempio "passa per quella linea blu di coni".
La tua posizione di allenatore dovrebbe sempre essere centrale per il gruppo di giocatori. Considera le condizioni meteorologiche in quanto ciò può avere un effetto sulla posizione in cui ti posizioni, ad esempio la luce solare intensa negli occhi dei giocatori.
Dimostrazioni di qualità!
Devi assicurarti che le tue dimostrazioni siano chiare e seguire un processo passo dopo passo. A seguito di un processo graduale, aiuterà i giocatori a cogliere i dettagli che stai cercando di mostrare loro, che aumenterà la probabilità che apprendano l'abilità/tattica.
Trovo che mostrare un po' di entusiasmo durante le dimostrazioni inizi a contagiare i tuoi giocatori. Quando i tuoi giocatori ti vedono impegnarsi molto per mostrare loro come eseguire l'abilità/tattica, cercheranno naturalmente di copiarti. Pensa a come puoi esprimere questo anche nel tuo tono di voce. Variare il tono di voce può aiutare a mantenere i giocatori impegnati nell'abilità/tattica che stai dimostrando. Parlare sempre con lo stesso tono può lasciare i giocatori disinteressati a ciò che devi mostrare loro, quindi prova a usare una miscela di toni alti e bassi.
Non affrettare mai le tue dimostrazioni solo per assicurarti che finiscano rapidamente, poiché questo molto probabilmente ti costringerà a dimostrare di nuovo perché i tuoi giocatori non hanno capito la tua prima demo.
Coinvolgi i tuoi giocatori!
In molte delle mie manifestazioni, Cerco di coinvolgere il più possibile i giocatori. Questo avviene tramite domande o usando effettivamente i giocatori per dimostrare l'uso della successiva abilità/tattica.
Coinvolgere i giocatori nel compito aiuta a dare una certa proprietà ai giocatori, che li aiuta a tenerli impegnati nella sessione. Come ho già detto nei miei post precedenti, Il nostro lavoro è creare giocatori che siano buoni decisori e che li coinvolgano, aiuta a dipingere un'immagine nella loro mente dei risultati che si desidera dalla sessione.
Con i giocatori più giovani (5 – 10 anni), Tendo a scoprire che non vedono l'ora di dimostrare con te, quindi tendo a usarlo a mio vantaggio quando tengo i giocatori dalla parte. Ogni volta che trovi che il gruppo è troppo esigente o loquace, prova a dire qualcosa come "Giusto, fammi vedere chi sta ascoltando solo loro possono aiutarmi a dimostrare” e vedere come rispondono.
Per creare buoni decisori dobbiamo permettere ai giocatori di sentirsi coinvolti, e non anche dettato. dare loro la responsabilità può dare loro la sicurezza di correre rischi e provare cose nuove, che è quello che vogliamo vedere dai nostri giovani giocatori. Scommetto che Messi non ha avuto molti che gli dicessero che non dovrebbe correre con la palla così spesso o provare quei passaggi intelligenti che fa. Se un giocatore si sente abbastanza a suo agio da provare queste cose, tutto ciò che dobbiamo fare è guidarlo a prendere decisioni migliori quando lo usa.
Let's Play the Game Ltd è un fornitore di eccellente allenatore di calcio 1 a 1 e di squadra a Birmingham, Walsall, Dudley, Sandwell, e Solihull. Per chi volesse provare i nostri servizi non esiti a contattarci. Non dimenticare di sottoscrivi qui sotto per non perderti nessuno dei nostri post. Puoi anche mettere mi piace alla nostra pagina Facebook o iscriverti al nostro canale You Tube per ulteriori consigli sugli allenatori di calcio.
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