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Questo articolo è stato originariamente pubblicato su DanAbrahams.com. ed è un guest post sul blog di Dan. Leggi il messaggio originale.
Dan Abrahams è uno psicologo sportivo globale che aiuta le persone a ottenere prestazioni elevate. Il libro di Dan "Soccer Tough 2:Advanced Psychology Techniques for Footballers" introduce i giocatori di calcio a strumenti e tecniche più all'avanguardia per aiutarli a sviluppare il gioco dei loro sogni.
In un post precedente, Cognizione di allenamento nel calcio, L'allenatore di FA Skills Dom Edwards ci ha presentato il modello di accelerazione cognitiva (CA) che sta usando per aiutare i giovani giocatori a sviluppare le loro capacità di pensiero e di gioco. In questo articolo Dom ti offre un brillante piano di sessione per iniziare a incorporare CA nelle tue sessioni di formazione. Questa è la psicologia dello sport applicata in azione:
Nel secondo dei miei post sulla teoria dell'accelerazione cognitiva cercherò di spiegare una sessione che ho tenuto di recente con una spiegazione del perché ho usato le tecniche mentre cercavo di metterle in relazione con la teoria CA.
Ho usato la tecnica per sviluppare la comprensione che i bambini hanno del gioco offensivo nel calcio. Il processo descritto di seguito ha incoraggiato i giocatori a utilizzare il pensiero astratto attraverso i problemi impostati e le sfide presentate.
Se pensiamo alle fasi di apprendimento legate a:
Raccolta di nuove informazioni
Sfidare le informazioni apprese e
Conferma delle informazioni
….quindi l'approccio CA è in grado di funzionare in tutti e 3 e quindi può essere utilizzato per differenziare grandi gruppi in quanto è possibile impostare compiti diversi all'interno del gruppo.
La sessione successiva spera di sfidare qualsiasi idea preconcetta sull'attacco nel calcio (che nei bambini piccoli ce ne sono molti) ma anche di fornire nuove informazioni ad alcuni.
Il gruppo che ho usato era un gruppo di 30 alunni di quinta elementare di una scuola elementare. Hanno abilità miste e un interesse variegato per lo sport in generale. Ho scelto questo gruppo con cui lavorare per dimostrare che questo approccio può essere utilizzato anche con qualsiasi gruppo a cui hai accesso.
È importante che il risultato dell'apprendimento sia condiviso con gli studenti, in questo caso il risultato dell'apprendimento è stato;
W e UN Rif l guadagnare T o:Esplora i diversi modi di attaccare nel calcio.
T il suo io S B perchè:? (Ho usato un punto interrogativo qui perché volevo generare immediatamente una discussione su quanti modi potrebbero esserci per attaccare)
La sessione è divisa in 3 parti per spiegare il processo di approccio….
Parte 1
Organizzazione (comprese le progressioni)
Raggruppa i giocatori in 4 gruppi e chiedi a 2 gruppi di pensare ad attaccare da un'ampia area e a 2 gruppi di pensare ad attaccare centralmente. Prepara la scena:voglio sfidare la tua comprensione dell'attacco nel calcio.
Sfida:esplora i diversi modi in cui possiamo attaccare nel calcio. (Quando e perché attaccare in ogni modo?) Insegna ai gruppi il gioco che giocheremo; 4 attaccanti attaccano 2 difensori in un unico obiettivo, se i difensori vincono la palla possono dribblare oltre la linea di fondo per un goal. I giocatori si scambiano i ruoli dopo 2 tentativi ciascuno. (Può usare le mani se lo desidera).
Valutazione per le tecniche di apprendimento
In quali modi diversi puoi attaccare nel calcio? (Pensa/Abbina/Condividi) -Insegna a non lodare le risposte ma a incoraggiare i bambini a esplorare le loro risposte in modo pratico.-Alcuni:pensa a quando giochi a calcio nelle partite, come attacchi normalmente? (i giocatori possono condividere queste informazioni con il loro gruppo) - Rimbalzare le idee tra i diversi gruppi per generare discussioni.
Domande e sfide
Sperimenta con i tuoi attacchi. Quali sono i vantaggi dell'attacco centrale/ampio? Quando potresti farlo? Devi sempre attaccare?
La sessione è stata impostata in modo simile a una lezione di scienze:è stato impostato un problema e quindi al gruppo è stata data l'opportunità di "sperimentare" giocando per risolvere questo problema/affrontare la sfida. Uno dei principi chiave della scienza è sfidare le idee e sviluppare la comprensione di un argomento da parte degli studenti e questo è esattamente ciò che stiamo cercando di fare qui.
Come scritto nel mio post precedente, è importante non sempre semplicemente fare una domanda e aspettarsi una risposta, ma generare discussioni all'interno del gruppo. Ciò consentirà al bambino di avere l'opportunità di spiegare le proprie idee.
Alcune sessioni possono anche iniziare introducendo un elemento di doppia cognizione:Passa in mano e conta il numero di passaggi che puoi fare senza che un tagger intercetti. Oppure quando si passa si sposta tra altri due giocatori pronti a ricevere. Questo è un metodo per sviluppare le capacità cognitive dei giocatori attraverso il gioco.
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Organizzazione (comprese le progressioni)
Assegna individualmente a ciascun gruppo il proprio modo di attaccare (largo o centrale). Sono quindi incoraggiati a praticare questo modo di attaccare all'interno del gioco e a registrare note su una lavagna. Plenaria: Una volta che hai una soluzione, condividili con un altro gruppo. (incoraggiali a sfidare le idee degli altri) - Scambia con un gruppo che aveva un modo diverso di attaccare e analizzare ciò che avevano scritto, scrivi sulla loro lavagna per dire se sei d'accordo o in disaccordo con ciò che è stato scritto.
Valutazione per le tecniche di apprendimento
Cosa te lo fa pensare? Giustificazione:Meta-cognizione – interrogarsi sul processo di pensiero. Una domanda semplice come questa significa che il bambino deve ora pensare un po' più a fondo a ciò che sta dicendo, ma lo rende anche consapevole del processo che ha impiegato per ottenere la risposta. Se siamo in grado di sviluppare bambini abbastanza consapevoli di sé da diventare studenti indipendenti, allora stiamo dando loro la proprietà sul loro processo di apprendimento.
Domande e sfide
Coach per fare domande:-Cosa abbiamo trovato quando stavamo sperimentando i nostri attacchi?-Cosa te lo fa pensare? Puoi spiegare al gruppo perché la pensi così? - Qualcun altro è d'accordo o in disaccordo? Come mai?
L'approccio CA ha dimostrato di sviluppare pensatori astratti in quanto offre ai bambini la possibilità di sperimentare idee in un ambiente sicuro. Il pensiero astratto aiuta il bambino a risolvere il problema in modi creativi che è un'abilità molto importante nel calcio, quindi alla base della potenziale importanza di questo approccio.
Il lavoro di gruppo qui fornisce una potenziale sfida cognitiva perché il bambino potrebbe dover sostenere le proprie idee ma dovrà anche ascoltare gli altri e potrebbe persino confutare queste idee. Come allenatore dovremmo voler fornire una sfida cognitiva in quanto non solo significa che il bambino è impegnato nell'apprendimento, ma lo incoraggia a usare il pensiero astratto (il pensiero astratto è un po' discusso ma parte vitale della psicologia del calcio).
Parte 3
Organizzazione (comprese le progressioni)
SSG 3v3/4v4 -I bambini partecipano a partite 3v3 per esplorare ulteriormente il loro modo di attaccare. Alcuni possono giocare a giochi adattati, usando le mani per esempio.
Valutazione per le tecniche di apprendimento
AfL :alcuni bambini fungono da allenatori e condividono ciò che hanno imparato con il loro gruppo mentre giocano. Giustificazione:questo metodo si presta alla teoria dell'AC in quanto offre ai bambini l'opportunità di mostrare ciò che capiscono e di fornire un feedback reciproco. Questo potrebbe essere legato anche alla fase di metacognizione come potrebbe chiedere l'allenatore; perché pensi che sia un punto di forza delle loro prestazioni ecc. Come è cambiato il tuo modo di pensare durante la lezione?
Domande e sfide
Scala delle prestazioni: La tua comprensione dell'attacco nel calcio è migliorata? (Scala da 1-10), racconta alla persona accanto a te ciò che hai imparato.Concludi con una rapida discussione su come le idee possono essere utilizzate in altri sport. Adulto-Pensa ad alta voce :Identifica che anche da adulti non sappiamo tutto dello sport o del calcio, quindi quando pratichi sport cerca di pensare al modo migliore per giocare.
Una delle parti più importanti qui è la fase di "ponte". Dove i bambini sono incoraggiati a mettere in pratica ciò che è stato insegnato in un piccolo gioco a lati; in modo da collegare l'apprendimento della pratica precedente in qualcosa che assomigli a ciò che stanno imparando a fare.
L'ultima domanda che ho posto al gruppo è stata "Qualcuno ha cambiato il pensiero durante la lezione?" Questa è stata una domanda deliberata per riportare il gruppo all'idea che le nostre opinioni e idee possono cambiare. Mirando a sviluppare la loro comprensione dell'apprendimento.
Insomma
Spero che la lettura di questo post abbia generato il tuo pensiero su come sviluppi psicologicamente i tuoi giocatori, in particolare la loro comprensione di compiti potenzialmente complessi. La sessione è, ampiamente parlando, molto simile a una lezione di scienze e credo che questo sia davvero positivo in quanto ci sono grandi quantità che possono/dovrebbero essere apprese dall'insegnamento, ma c'è anche una grande quantità che i coach possono condividere con gli insegnanti quando si tratta di apprendimento e sviluppo.
Spero che questi post abbiano generato discussioni e ti abbiano fatto riflettere sul tuo allenamento con i tuoi giocatori. Sebbene ritenga che l'approccio CA sia un modo estremamente efficiente di mettere in discussione le informazioni apprese, penso che dovrebbe essere utilizzato insieme ad altri metodi di coaching. Simile a qualsiasi stile educativo o didattico, la varietà è fondamentale e quindi un approccio di accelerazione cognitiva può essere utilizzato al meglio inframmezzato con stili di coaching più tradizionali.
Sarei molto interessato a sapere se qualcuno ha provato questo approccio, quindi per qualsiasi domanda/commento:@domiedwards
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