Idee per Swim Lessons

nuoto Insegnamento può essere impegnativo come insegnanti e allenatori sono spesso a che fare con problemi di fiducia tanto quanto la tecnica. Molti insegnanti semplicemente dimostrano un ictus come rana e quindi ottenere i nuotatori di praticare giri per il resto della lezione . Iniettare un certo divertimento nel nuoto con una gamma di giochi può aiutare a rafforzare la fiducia e divertimento , per adulti e bambini . Blowing Bubbles

Questo compito è particolarmente adatto per i bambini , per abituarli a mettere la testa in acqua . Chiedi ai bambini quanto tempo possono soffiare bolle in acqua con un solo respiro . I bambini possono farlo a coppie e vedere uno che dura più a lungo ed è il "vincitore ".
Simon Says

Un insegnante o nuotare allenatore può giocare " Simon Says " in piscina . L'insegnante può emettere una lista di istruzioni , come " Simon Says fare un galleggiante stella sulla schiena " o " Simon Says fare un rotolo di log. " Questo può essere un buon gioco per spezzare una sessione di pratica ictus o un trapano che è faticoso e forse monotono .
Treasure Hunt

L'allenatore distribuisce una vasta gamma di giochi adatti a fondo della piscina e dei nuotatori raccogliere questi elementi . I nuotatori possono stare in una linea a bordo piscina e l'allenatore può chiamare fuori un articolo del tesoro e la prima persona nella linea recupera esso . L'allenatore poi chiama la seconda voce e il gioco continua . Questo è un buon gioco per i nuotatori più fiducioso che amano andare sott'acqua e le immersioni. L'allenatore può mettere il "tesoro ", come animali giocattolo , presso la piscina per i nuotatori che sono meno sicuri e incoraggiarli a nuotare un giro , con o senza Woggles ( una lunga , noodle polietilene che va sotto il giro vita per il galleggiamento ) e tavole , per raggiungerla .

Sock Idee

insegnanti possono usare calzini efficacemente in corsi di nuoto . Una idea , per un'attività di gruppo , è quello di riempire una calza con giocattoli affondabile e chiedere un nuotatore di nuotare per un minuto o due senza farla cadere . L' allenatore può cronometrare questa attività. Se il nuotatore scende il calzino , il prossimo nuotatore prende il suo posto . Questo compito migliora la resistenza , la coordinazione e la velocità .
Mr. Shark

L'allenatore sceglie una nuotatore di essere il " Shark" e lui sta in piscina dal altri bagnanti . Gli altri bagnanti chiedono: " Qual è il momento Mr. Shark ? " Se la risposta è 04:00 allora i nuotatori nuotare per soli quattro colpi verso Mr. Shark. Se il signor Shark " ora di cena , " chiama poi la gara nuotatori spalle al muro e il signor Shark li insegue . Mr. Shark cerca di catturare un nuotatore da toccarlo. Se il signor Shark riesce allora quella persona è il nuovo Shark.
Quiz Time

Nuotatori bisogno di imparare circa la sicurezza della piscina e le regole . All'inizio di una sessione di nuoto , l'allenatore può chiedere i nuotatori alcune domande su come comportarsi a bordo piscina ( mai eseguito ) e cosa non fare in una piscina (mai saltare su o spingere altri bambini sotto l'acqua ) . L'allenatore può anche chiedere ai singoli nuotatori di dimostrare una certa ictus e chiedere agli altri nuotatori di dare un feedback costruttivo .


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