Come fare un Cheerleading Pom Pass
Handoff Pom Passo
1
Scegliere un posto sul corpo di ogni cheerleader che funge da punto di riferimento, come l'ombelico o sotto il mento per tenere i pom . Ogni cheerleader terrà i pon nella stessa posizione sul loro corpo per un facile passaggio .
2
passare un pom alla volta per la cheerleader accanto a voi mentre festa o fare un applauso . Per aumentare la difficoltà , avere diverse righe di cheerleaders che passano pon allo stesso tempo .
3
goccia ogni pom una volta si arriva all'ultimo cheerleader . L' ultima cheerleader li può lanciare in una pila ordinata accanto a lei o gettare dietro la squadra per essere recuperato in seguito .
Getta Pom Passo
4
Toss tuo pom ad un'altra cheerleader .
5
Prendere un pom cheerleader un'altra lancia a voi . Assicurarsi che il pom non ha colpito il pavimento , a meno che non si intende nella routine . Per le squadre varsity , aggiungendo un passo coreografia o saltare come pom è a mezz'aria aggiungerà alla difficoltà nella routine .
6
Lanciate il vostro pom dritto in aria sopra la testa . Aggiungere un calcio , salto o passo di danza prima di prendere il pom .
[Come fare un Cheerleading Pom Pass: https://it.sportsfitness.win/Spirito-di-squadra/cheerleading/1006004643.html ]