Come giocare a Winning tennis con fondo campo

Dall'inizio degli anni 1980 , c'è stato un assalto dei più grandi , più potenti racchette da tennis . Nel tempo da allora , i giocatori hanno perso di vista come vincere effettivamente punti di tennis da fondo campo perché erano colpiti da quanto duramente si potrebbe colpire la palla . I giocatori a tutti i livelli persi di vista con vera strategia , forma corretta e gioco di gambe . Saper utilizzare uno stile aggressivo dalla linea di fondo nel tennis aiuterà i vostri singole e doppie giochi , il gioco netto e il ritorno di servire. Cose che ti serviranno
Salto della corda

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saltare la corda quattro volte a settimana e aumentare il numero che si sforzano di raggiungere nel corso del tempo . Inizia facile con circa 100 salti e cercare di lavorare il vostro senso fino a 1.000 in un allenamento . Saltare la corda aiuterà il vostro gioco di gambe , che è indispensabile per colpire i migliori da fondo campo .
2

Prendere l'abitudine di stare al basale in campo nelle sessioni di pratica e di colpire la palla in aumento , se necessario . Questo approccio posto in una posizione per essere più aggressivo da fondo campo.
3

Colpire la palla in aumento piegando basso le ginocchia e oscillare attraverso la palla . Il peso del corpo dovrebbe muoversi in avanti al momento di colpire la palla. La fiducia e la capacità di colpire la palla in aumento vi terrà ben piantati al basale e in posizione molto migliore per lo scatto successivo .
4

Rimanere sporgendosi in avanti sulle punte dei piedi a tutti volte. Questo è il motivo footwork generale è critica per grandi , colpi a terra aggressivi .
5

muoversi verso la palla e aggressivo quando tornò dal tuo avversario . Tentativo di colpire la palla al culmine del suo rimbalzo , invece di aspettare la palla a venire da voi . Ciò non mancherà di tenere i piedi attiva . Giocando sui talloni e in attesa di colpire una palla da tennis sulla sua traiettoria discendente toglie da qualsiasi potere si può avere ; ma fornisce anche il tempo all'avversario di passare alla rete .
6

coordinata con il volo del avvicinando girato muovendo i piedi di essere nella giusta posizione per il tratto particolare e tenendo la racchetta indietro nel posizione in un unico movimento fluido come ci si sposta per colpire la palla .
7

Applicare l'approccio aggressivo al vostro ritorno di servire così avvicinandosi e prendere la palla in anticipo . Ciò è particolarmente utile quando si tratta di giocare il doppio .


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