Come Salire un palo del telefono

Sapere come scalare un palo del telefono o qualsiasi palo per quella materia è grande conoscenza di avere per qualcuno che lavora nell'impianto telefonico o l'industria di manutenzione . Ottenere familiarità con il processo e le attrezzature è importante prima di salire . Seguire attentamente tutte le procedure di sicurezza per evitare infortuni . Cose che ti serviranno
Set di alpinisti
cintura corpo
sicurezza cinghia
Elmetto da cantiere
pelle Guanti

Mostra Altre istruzioni
1

Wear una cintura corpo , con una cinghia di sicurezza agganciato ad esso . Se questa è la prima volta , la pratica di utilizzare questa attrezzatura prima di salire su un palo . Se siete di mano destra è necessario portare il cinghia di sicurezza nel D -ring partita. Se siete di mano destra , stesso anello va sulla destra. Fissare il portiere in modo che la cinghia non torcerà .
2

Fissate la vostra cinghia di sicurezza per la giusta lunghezza in piedi vicino al palo del telefono . Mettere su un elmetto e guanti di pelle .
3

Posizionare i picchi nel polo . Prendi il palo del telefono con i piedi a parte un paio di centimetri e applicare cinghia di sicurezza intorno al palo sopra il cablaggio . Se siete di mano destra , il piede destro sarà per prima .
4

Salite sul palo . Durante la salita , sollevare la cinghia di sicurezza , spingendo verso il basso la gaff con il piede alto . Continuare a scambiare questo metodo. E ' sempre meglio tenere gli occhi su dove si sta andando , invece dei vostri piedi . Questo pasticcio maggio la vostra scalata . Tenere confortevole durante la salita . Prendere piccoli passi , mentre il bilanciamento con le mani e le braccia .
5

Salite lungo il palo . Quando si guarda verso il basso , non magra a guardare in basso ai lati del corpo . Invece guardare dritto verso il basso attraverso le gambe per ottenere il vostro piede . Far scorrere la cinghia verso il basso , come si va . Potrete quindi utilizzare il vostro peso corporeo per mettere il gaff nel polo . Quando si è molto vicini al suolo , annullare la cintura di lasciare il palo.


[Come Salire un palo del telefono: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/arrampicata/1006023692.html ]