Come mettere e indossare un imbrago
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1
Leggere e comprendere le istruzioni del produttore cablaggio .
2
Districare il cablaggio e tenerlo di fronte a voi .
3
Identificare la parte anteriore e posteriore del cablaggio e dei cosciali sinistro e destro .
4
assicurarsi che non ci siano colpi di scena nel cablaggio , quindi scorrere i cosciali .
5
tirare il cablaggio le gambe fino a quando i cosciali sono al top delle cosce .
6
Avvolgere intorno alla cintura sopra i fianchi , e alimentare la cinghia di nylon attraverso la fibbia della cintura .
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Avvitare la cintura stretta in modo da non cadere fuori della vostra imbracatura se lanciate a testa in giù .
8
Back- alimentare la fibbia ( cioè refeed la cintura posteriore in attraverso la fibbia ) in modo che la cintura non possa scivolare . Questo è un passo cruciale , in modo da controllare due volte per assicurarsi che avete fatto correttamente .
[Come mettere e indossare un imbrago: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/arrampicata/1006023752.html ]