Alpinismo | Che cos'è l'alpinismo e di quale attrezzatura ho bisogno?

Oggi esistono due stili principali di alpinismo:lo stile alpino e lo stile da spedizione. Gli alpinisti viaggiano leggeri e si muovono velocemente. Tendono a scalare montagne a quote intermedie (da 2.100 m a 3.700 m) e ad altitudini elevate (da 3.700 m a 5.500 m). Portano la loro attrezzatura tra i campi e cercano di fare una sola spinta per raggiungere la vetta.

Gli alpinisti di spedizione prendono un ritmo più lento. Possono utilizzare facchini, animali da soma, linee fisse e tendono a fare più salite per portare rifornimenti fino ai campi. Questo stile di alpinismo è utilizzato principalmente ad altitudini da alte a estreme dove montagne come il Monte Everest possono volerci mesi per salire.

Ci sono molti libri di alpinismo e documentari di alpinismo disponibile se vuoi trovare un po' di ispirazione.

Sono le stesse abilità che useresti in estate, ma avrai a che fare con temperature estremamente fredde, ore diurne più brevi e rischi come valanghe . È qui che vengono introdotte le attrezzature da alpinismo come piccozze, ramponi e scarponi da alpinismo:questa attrezzatura ti aiuterà a muoverti su ghiaccio e neve.

Scrambling è il prossimo passo. È come camminare in collina, ma ti arrampichi su sezioni del percorso, spesso usando le mani. Le vie di scrambling sono classificate da 1 (più facile) a 3 (più difficile). I gradi 2 o 3 di solito richiedono corde in caso di scivolamento.

L'arrampicata su roccia è una progressione naturale da qui. Per arrampicare su vie più ripide e difficili, dovrai imparare a scalare su roccia. Pareti da arrampicata indoor può essere trovato in tutto il Regno Unito. È un posto fantastico e sicuro per iniziare a imparare l'arrampicata prima di portare le tue nuove abilità scoperte all'aperto.

Infine, l'alpinismo invernale e l'arrampicata su ghiaccio sono l'apice per ogni aspirante alpinista. Qui nel Regno Unito, le vie invernali sono classificate da 1 (più facile) a 10 (più difficile). Ciò comporta il campeggio, l'arrampicata e il trekking su montagne ricoperte di neve e ghiaccio, utilizzando tutte le abilità che hai imparato finora.

Quando si tratta di alpinismo invernale, inizia facilmente, suggerisce Jon Garside, Safety &Training Officer del British Mountaineering Council (BMC).

"Scegli un percorso semplice che conosci bene per le passeggiate estive, ma non affrontare una corsa in salita come prima uscita invernale."

Consiglia anche di informarsi su come affrontare le passeggiate in collina in inverno, poiché la neve può coprire pericoli come fiumi o valanghe sui pendii più ripidi.

"Cambiamenti imprevisti del tempo possono essere molto più gravi in ​​inverno che in estate e possono sorprendere i nuovi arrivati ​​sulle colline invernali."

CHE ATTREZZATURA DA ALPINISMO HO BISOGNO?

Scegliere la giusta attrezzatura da alpinismo dipende da quanto sarà lungo e vario il tuo viaggio. Se stai solo andando a fare un'escursione di fine settimana nel Regno Unito, l'attrezzatura da alpinismo di base include uno zaino da giorno, una bottiglia per la purificazione dell'acqua, cibo, giacca antipioggia, kit di pronto soccorso e una torcia frontale.

Tuttavia, se stai partendo per una spedizione alpinistica invernale di più giorni nelle Alpi, la tua lista di attrezzatura alpinistica sarà notevolmente diversa. Dovrai acquistare speciali scarponi da alpinismo, giacche da alpinismo, guanti da alpinismo e altra attrezzatura adatta alle alte quote in un negozio di alpinismo.

Jon Garside della BMC suggerisce scarponi con un supporto adeguato, così come ramponi e piccozze in inverno come pezzi essenziali dell'attrezzatura alpinistica.

Il BMC ha un'ottima guida all'alpinismo invernale qui più film sulle abilità invernali online su come utilizzare correttamente l'attrezzatura.

Il miglior consiglio che possiamo dare è fare le valigie. Non avrai bisogno di mille paia di pantaloni e sei caricabatterie elettronici se ti avventuri in natura solo per due giorni. Il cibo disidratato è ottimo perché è davvero leggero.

Dimentica la doccia, le salviettine umidificate sono perfette per un rapido "lavaggio" mattutino. Ricorda che devi mettere tutto in una borsa e poi portarlo con te ovunque tu vada.

DOVE POSSO FARE UN CORSO DI ALPINISMO?

Se sei già un appassionato escursionista e scalatore ma vuoi avvicinarti all'alpinismo invernale, è una buona idea prenotare un corso di alpinismo. Ci sono dozzine di corsi di alpinismo tra cui scegliere.

Glenmore Lodge ad Aviemore, in Scozia, organizza una serie di programmi tra cui corsi di alpinismo estivo, arrampicata su roccia, scrambling e alpinismo invernale. Hanno una straordinaria selezione di corsi di alpinismo invernale, dall'addestramento alla consapevolezza delle valanghe alle abilità per affrontare l'alta quota, la navigazione e l'arrampicata su ghiaccio.

Questo corso introduttivo all'alpinismo invernale di due giorni è un buon punto di partenza se stai già arrampicando in estate ma vuoi passare a usare piccozze e ramponi per affrontare il terreno in inverno.

La Scuola Internazionale di Alpinismo hanno sede in Cumbria, nel Regno Unito, e offrono fantastici corsi di alpinismo estivi e invernali – sia nel Regno Unito che all'estero. Se hai mai desiderato affrontare la Chamonix a Zermatt Haute Route o in partenza per una spedizione sulle Ande, ISM sono i tuoi ragazzi.

Esistono molte organizzazioni che promuovono l'alpinismo, a seconda della parte del Regno Unito in cui vivi. Per l'alpinismo scozzese, visita Mountaineering Council Of Scotland. Per l'alpinismo irlandese, fai clic su Alpinismo Irlanda.

Se vuoi saperne di più, leggi la nostra guida per principianti ai corsi di alpinismo nel Regno Unito qui.