Come controllare la velocità sui pattini
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Skate e quindi costa di rimanere sotto controllo come si guadagna velocità . Stabilire un modello , come ad esempio spingendo fuori di ogni rollerblade poi volte e poi scivolando per un breve tratto .
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Applicare i freni. Se stai perdendo il controllo , piegare il ginocchio ed estendere la punta del piede di frenata fino al freno tocca il suolo . Inclinare il busto in avanti in modo da mantenere un buon equilibrio . Attendere alcuni secondi per la frenata per rallentare voi . Se si scopre che si sta ancora andando troppo veloce , aggiungere un po ' più pressione al piede di frenata .
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Usa la " T - stop" , come si costa o quando si sta andando in discesa facendo in modo di avere un atteggiamento basato solido . Metti una rollerblade ( di solito il vostro forte , piede più naturale ) dietro l'altro con un angolo di 90 gradi in modo che la lama del pattino fermare trascina lungo la terra . Per applicare più pressione , estendere più indietro il piede in frenata e spingere verso il basso in modo che si può frenare di più , mantenendo il controllo .
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fare la figura - 8s giù per una ripida collina su cui si potrebbe perdere il controllo . Per girare a destra , permettere che la tua rollerblade diritto alla deriva leggermente più avanti della lama sinistra e piegare le ginocchia . Come si arriva a una posizione in cui i vostri pattini sono quasi perpendicolare al pendio della collina , passare i lati in modo che si gira a sinistra mettendo il pattino sinistro davanti . Continuate la vostra figura - 8s giù per la collina per controllare la velocità .
[Come controllare la velocità sui pattini: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/rollerblade/1006025773.html ]