Front Flip sui sentieri Snowboard
attrezzatura protettiva
Snowboard
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1
Metti il tuo equipaggiamento protettivo . Indossare polso e guardie comuni e mettere su un elmetto.
2
Trovare un sentiero che è abbastanza ripida per fornire la velocità sarà necessario per fare il salto di 360 . Più alta è la velocità , più velocemente il flip sarà. Evitare di sentieri molto ripidi , anche se un flip richiede velocità , è più facile controllare il salto quando si va più lento e si ridurre al minimo il rischio di ferirsi . Progressi per sentieri ripidi , come si ottiene meglio .
3
Utilizzare un salto che è di circa 2 metri di altezza per fare un piccolo flip. Progressi rampe superiori come si ottiene meglio e più sicuri .
4
Allineare il tuo snowboard con il salto e discesa lungo il sentiero .
5
spingere sul fronte piede come il naso della tavola è in procinto di colpire il bordo del salto . Portate il vostro peso in avanti e spostare la spalla davanti verso il ginocchio anteriore , per aiutarvi a spingere in aria.
6
Piegate le ginocchia in volo e rotazione . Tenere su la parte posteriore delle ginocchia con le mani.
7
Rilasciare le ginocchia a destra prima di atterrare . Terreno con le ginocchia piegate e rimanendo flessibile , e con il tuo snowboard fronte dritto .
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