Come vincere Softball Trapani

Per essere una squadra vincente softball , i giocatori dovranno padroneggiare le competenze di base di colpire , mettendo in campo , pitching e base -running . La padronanza di queste competenze di base può avvenire avendo le esercitazioni pratiche squadra che si concentrano su quegli aspetti del softball . Impiegando diverse esercitazioni in pratica manterrà la pratica di diventare ridondante come i giocatori a migliorare il loro livello di gioco . Cose che ti serviranno
Rope ( spessore di almeno un centimetro e 36 centimetri di lunghezza )
Cono
Softball

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Altalena di corda
1 < p > Impostare una softball in cima ad un cono arancione . Posizionare il cono sopra il piatto di casa .
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Istruire il giocatore a oscillare la corda al cono , nel tentativo di entrare in contatto con il softball .
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ripetere questo esercizio più e più volte con un focus di colpire il softball retto . Regolare la posizione colpire se il giocatore non trova la softball facendo oscillare il softball o colpire il cono .
Drill 4 Angoli Fielding
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Istruire quattro giocatori di assumere posizioni prossimo alla terza base , in seconda base, in prima base e in casa base . Il resto dei giocatori attenderà accanto alla casella di coaching terza base .
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colpire una palla a terra per la terza base .
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Il terza base lancia la palla a seconda base , che lancia la palla alla prima base , che lancia la palla al ricevitore .
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Ogni giocatore dovrebbe sprint per la base successiva dopo fanno il tiro . Il terza base verrà eseguito alla seconda , la seconda base verrà eseguito per primo e la prima base verrà eseguito al ricevitore . Il collettore verrà eseguito alla casella di allenatori di terza base, e un giocatore che ha atteso assumerà la posizione di terza base .
Trova l' Ball
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Istruire i giocatori a schierarsi a casa base con un giocatore nel box di battuta . Un allenatore si trova nella casella di coaching terza base .
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Istruire il giocatore nel box di battuta per prendere un swing e iniziare a correre verso la prima base .
10 < p > Segnala il giocatore si deve guardare per l'allenatore di terza base dopo l'assunzione di tre o quattro passi .
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Istruire l'allenatore di terza base al segnale di "stop" o " fare il giro " verso la seconda base . Questo dirà il corridore cosa deve fare durante il gioco dopo aver colpito il softball nel campo .


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