Come imparare Trapani Baseball

Il gioco del baseball è uno passatempi preferiti degli Stati Uniti . Le competenze necessarie per giocare il gioco sono mantenuti solo con la pratica costante . Esercitazioni di baseball sono i modi migliori e più efficaci di stare in cima a tutti gli elementi del gioco . Tipicamente , trapani baseball rientrano in quattro categorie di base : colpire, mettendo in campo , pitching e la base di funzionamento . Allenatori efficaci difficile guardare le esigenze della loro squadra e scegliete esercitazioni di baseball che miglioreranno i loro punti di forza e di snellire le loro debolezze . Istruzioni
Colpire
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Eseguire baseball come un gioco colpire per promuovere la rapidità di pensiero e precisione quando si tratta di oscillare e colpire . I giocatori scelgono un pipistrello che possono gestire.
2

Avvicinarsi alla piastra con un piano in mente .
3

Concentrarsi sul fare contatto solido e cercare di colpire il palla al centro.
pitching
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condurre una serie specifica di pitching esercitazioni intese a migliorare la formazione brocche per avere successo e tagliente con i loro tiri . Prendere quattro diversi punti colorati circa le dimensioni di un quarto e di mettere un punto su ciascuna delle ginocchia del ricevitore e paraspalle .
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Istruire il ricevitore per effettuare una chiamata fuori e il lanciatore deve lanciare la palla al punto corrispondente. Il lanciatore deve colpire tutti i 4 punti con 6 palle .
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Ripetere il trapano in un ordine diverso dopo che il lanciatore ha completato il trapano .
Fielding

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condurre esercitazioni baseball fielding che devono comprendere esercitazioni tattiche mettendo in campo i giocatori che insegnano come gestire bunts , tentare basi rubate , gettando i corridori fuori a casa base , doppi giochi , forza outs e malandato situazioni. Avviare il trapano istruendo il lanciatore di lanciare una piazzola per il catcher a casa .
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Ricevi in campo e fare una forte tiro al breve sosta in seconda base. La fermata di breve rende un forte tiro alla terza base . Il terza base rende un forte tiro al ricevitore a casa base .
9

Continua il trapano come le mani del collettore la palla al coach di casa che colpisce una palla a terra alla terza base . I campi baseman terzo e fa un forte tiro in prima base .
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Ripetere il trapano dopo la prima base restituisce la palla al coach sul tumulo .
Base esecuzione
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Introdurre la staffetta come un ottimo punto di partenza in esecuzione trapano per contribuire a migliorare l'agilità e il condizionamento del giocatore l'intenzione di svoltare sulle basi . La squadra è divisa in due squadre . Metà della squadra a casa base , e per metà in seconda base.
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Inizia la corsa a casa base con il primo giocatore di ogni squadra tenendo la palla . Al segnale del coach il primo giocatore di ogni squadra inizierà a correre intorno alle basi .
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mantenere un ritmo veloce come ogni giocatore gira intorno alle basi , consegnando la palla al giocatore successivo . Prima squadra per ottenere tutti i giocatori completamente intorno alle basi vince .


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